看到朋友发出的金句：2024，自己想要，自己创造！瞬间点燃了我潜藏已久的激情，感觉到被深度赋能。那2024年我想要什么呢？创造什么呢？我深深陷入了沉思。
一、读120本书
读书一直是我最喜欢做的事，今年争取每天至少抽出三小时时间去读书，一周读3本书，一月便能读够10本书。可读与工作、专业相关类的，名人传记类的，个人成长类的。
这个年龄读书不一定能改变命运，但能改变自己的认知和心境，就像满腹诗书的杨绛所说：“我和谁都不争，和谁争都不屑。”这是文化底蕴达到极致高度者的认知。
二、写20W字笔记
为了更好的读书，读过后能有所记、有所用，能转化为自己的思想，就要把自己的领悟落笔记下来。每天都写，也能倒逼每天都读，有输出必定是先有输入。即便一天600字，一年下来也得有20w字了。
写不是原封不动的复制粘贴，而是添加自己的见解，用自己能懂、能表达的语言去记录，内化为自己的知识。想想便知这是最有赚的一件事情，时间久了自然写也能和读一样成为我的一种生活方式。
三、要争取能有6W的可自由支配的收入。
四、认真干好自己的本职工作。
五、带父母去体检。
六、带母亲去复查。
七、带父母孩子争取能去旅游一次(这件事情需要建立在第3个目标能够实现的基础上)。
这些便是我今年的待办清单，以往的每一年也都有自己想做的事情，但没有纳入清单，导致目标模糊，一旦陷入混乱，这些事情便不了了之。纵然是重要的事情，也是一拖再拖，拖延症真是看不见的人生杀手。
拖延症本质上可以解释为是一种我们对现实认知产生的情绪，是焦虑、压力模糊不确定的综合产物。
当我们面对想做的事情时，内心兴奋、激动、渴盼，便不拖延。
当一件事情做起来简单又会立即见成果的时候，我们不拖延。
关于一件事情截止期快到了，迫在眉睫时，我们也不拖延。
但我们的大脑总是想趋易避难，我们觉得现实很难，或这并非我想要时，我们就有了拖延心理。而生活中不可能每件事情都是我们想做的，更多种情况是不得不做。
如此，我们不如主动赋予这件事情一个美好而具体的未来景象。让这件事情符合我们的目标和期望，变成是我们想做的事情。
比如我们都喜欢看电视剧、刷短视频，但我们可以从睁开眼就不去想这件事，这不是我计划内的事，便不列入今天的待办清单，纵然是累了，闭目沉思，放空大脑也不去想通过刷短视频放松自己。
读书是我待办清单，不紧急，但最重要的事。就算不喜欢、不想做，但读书能让我们的内心越来越平静，收获到的经验和甚至被颠覆的认知，能让我们感觉更值得去做。那便时刻想着抽出时间翻看几页，这样怎么会拖延读书这件事呢？时间一长这种行为就潜移默化成一种生活方式，就与拖延彻底摆脱了关系。
不想拖延，把要做的事情列入待办清单；不想做的事变成想做的事，因为他值得；确定想做后，便做出具体可行的下一步行动并跨出实践的第一步。
破局所谓的“开头难”，一旦开局，就可能一骑绝尘。让我们拒绝拖延，迈开坚实有力的第一步！
