问题：越反抗越持续，这句话如何理解，怎样运用到自己的艰辛过程当中？
教练孔陪解答：越挣扎越痛苦，我觉得这个小伙伴提出的问题特别的好，我们每个践行的伙伴都会遇到这种情况。当我们遇到困难的时候就会情绪低落沮丧，我们就被那个问题障碍了，卡住了，我想对这个小伙伴提一个小问题，请问当我们背对阳光的时候，我们看到了什么？面前是自己的影子，一个阴影对吗？请你转向阳光，你发现有什么变化？阴影不见了，一片光明，对吗？每个人遇到的问题，实际上是我们意识上的盲区。我给你开的小妙方是请说〝好！〞我给你举个例子，我女儿以前经常忘东西，小红帽、红领巾呀，有时候作业也忘了带，虽然我也给他有一些方法帮助他去整理，但是这种情况还是经常出现，老师作业又必须得交。所以要麻烦其他的家长帮忙拍照，抄下来后她再补做。这也给我带来了困扰，我就会埋怨她，给她说一些整理方法，让他遵循。而真正事情的改变实际上是我们的思维有了转变和感悟以后才发生。自从我开始画曼陀罗以后，曼陀罗就是宇宙的运行轨迹，就像花朵一样，每一个花瓣最终都会回归它的花心那个原点，我有了深深的体验，就是开始对当下说好，全然接纳的时候。就会发现事情有很多的解决办法。前两天女儿又忘了带作业了，她说妈妈你帮我联系下同学家长拍张照，补抄一下。我当时没有任何情绪，因为我知道有很多的办法可以解决问题，我就跟她说，妈妈相信你自己可以处理好这些事情，解决的办法有很多种，加油！第二天她起得很早，因为他知道最终自己要面临交作业的问题，晚上放学后她很开心的告诉我，妈妈我早到学校20分钟我就把作业补完了，然后按时交给了老师。我很开心因为我没有按照以前的思维模式认为这是个困难，那样的话我就被卡住了，总认为女儿对物品的管理一直无序呀，粗心马虎不长记性这种意识困住了，当我全然接纳这个当下时，我发现解决问题有很多可能，结果女儿就做到了，我看到了她积极主动解决问题、思考问题，而且能够对自己的错误进行承担，这让她更加坚定自信，体验到一切事情都可以做好的信心。事情没有变化，还是没有记录作业那个事情，只是我们解决它的思维变了，展现给我们的结果也就变了。这也就是佛法讲的〝相随心生”，每一个生命都是奇迹，他有自己的运行轨道，请不要抗拒，请拥抱我们遇到的每一个当下。遇到问题的时候，其实都是宇宙在提醒我们，请走另一条路，那里更美的风景。这是宇宙在每一次给我们安排问题的同时，送给我们的礼物，所以请拥抱问题，对他说“好！”这就是我给这个小伙伴开的妙方，你可以尝试一下，有了体验，我们在继续交流，谢谢你的问题，我的回答完毕。
