现在的社会，手机给人提供了无限的资讯和便利。可以说，任何人，都离不开手机了。
但从另一方面看，手机也争夺了人们最为宝贵的时间。
你自己耗在手机上的时间有多久？
一天下来，零零散散，怎么也得有个把小时吧？
看手机的时间，把我们正常干事的时间割裂开来，成为碎片化。
因为我们每隔不了几分钟，就会掏出手机来看看。
那怎么还能集中注意力呢？
所以，我们总不能做到专心致志地去思考，去工作。
你不倾尽全力，又怎么能把一件事情做好？
有些事情，我们明明知道不好，但却无力改变。看手机，玩手机，就是其中之一。
坚持不碰手机把一件事情做完，你能坚持多长时间？
十分钟？一小时？
我估计如果一上午要是没带手机的话，可能整个上午，人都觉得不怎么得劲儿，感到无着落，好像得了一场病似的。
如果我们能把看手机的零散时间置换出来，能做多少有意义的事情？
所以，意识到了，改变才是真正的王道。
