《女人，永远要有心疼自己的能力》可以说是把二三十岁女人要遇到的所有问题都包括了。友情的患得患失，嫉妒心引发的更多焦虑，爱情里总是存在烦恼，结了婚之后又要面对两个家庭，职场上的竞争总是太激烈，好不容易到休息时候，别人都在拼命前行，你怎么能舒舒服服看大剧呢？
这个时候的我们，不仅有敏感，无措，骄傲，懒惰，还有自信，勇敢，最美丽的陪伴……纵使成长的一路满是疲惫，所获甚少，但是我们还是要努力找到生活之中的快乐，也在适当的时候让自己停下来，好好休息。姑娘啊，要有心疼自己的能力。在努力跨过生活的磨难向前冲的时候，也不能一股脑去做，要偶尔让自己放轻松，接受自己的疲劳感甚至是失败。却别接受他人带给你的不安，要以相信自己和包容别人来宽心，用充实把自己的人生过好。
就这本书，我有很多话想要说，工作失落或人情孤独。有的道理明明知道，直到每次阅读起类似的文章，才像是给自己提了一份醒。让我从中选择一些点出来说。
闲得发慌，才会想太多
大概一些人，和我一样，在无聊到一定地步都会开始胡思乱想。
经常在空闲时刻，就喜欢翻看朋友圈，然后看着朋友们之间打打闹闹，你也凑个热闹上去留言，结果过了很久都没有人理睬你，那位发朋友圈的朋友还在和其他人相互聊天。我常遇到这种事情，或是别的朋友们在聊得热火朝天，往往自己发状态的时候无人问津，这时候，心情总是低落不安的。心里总在想，为什么大家都在忽视我，特别是面对自己很在意的人时，那情绪更是坠入谷底啊，本来在那之后安排的诸多看书写作看电视剧等事宜都会因心情不快、 思绪焦躁而搁置拖延，就是做什么都没有状态啦，还是会臆想别人是不是不喜欢自己，所以才避开自己，也可能我是他人丝毫不在意的人，才会不小心被排除在外，这样的想法一旦开始就无法停下来，不爽的是那种自作多情。再过了几天，我有忍不住去问到那朋友的生活如何，她还是亲切熟悉的回复着，问为什么进不了qq空间和朋友圈这件事，结果只是一场误会。朋友好心安慰我不要和过去一样胡思乱想，我这才安心去做其他事情了。
我看唐大伟的那篇“太容易玻璃心，是因为你太闲了”之后，深感惭愧，想太多真的是病啊，浪费时间，降低效率。你完全可以花时间去做更加有意义的事情，不用让自己心累。带着轻松平和的心情，即便是工作越发繁多，也不会感觉到那么的痛苦了。这世界有很多让人苦恼的事情，但时间总会给予答案。在这之前，你只要踏踏实实做自己，无须胡思乱想。放松的方式不能是走进空虚，应该是让人愉悦的享受。如果一直闲，那还是去做事吧。
都说怎样的人交到怎样的朋友，是希望朋友能够花费更多的事情和自己打趣，聊天，彼此谈天说生活，却要谅解每个人都有自己空间，在你患得患失的时候，对方估计在忙碌着，向往美好生活的路途总需要付出更多的努力。哪怕没有过多的言辞，仅在平行的世界彼此相望，共同进步，才可以相互面对和交流。首先要学习做好自己，不管是友谊还是梦想，都会离你越来越近的。
不是斜杠青年，但要做个努力的人
唐大伟是这样定义这个词汇的：一，定位要明确，分清楚哪些是主业，哪些是副业。二，学会对时间进行管理。三，做事要高度专注。
很显然，我不是斜杠青年，大概永远也做不了。关于喜欢和想要做的事情，的确是多不胜数，于是像是陷入了混乱之中，大多是选择必须做的事情，或是比较轻松的事情，前者是完成任务一般，后者肯定使你落在人后。别说是高度专注的斜杠青年了，你不过是一个得过且过的普通人，在不努力着，有些颓废的盲目的生活着，但你又心比天高，思想得太多，活得焦虑又狼狈。
我的朋友圈里，有不少人都是做过很多书阅读量富有的优秀编辑，在各大公共号出现过并已经出书好多本的作者，每小段时间就能出书评到知名纸媒和热门听说APP的书评人……更有甚者身兼数职。同是爱好阅读和观点输出的文艺自媒体，他们的小有成就让我羡慕，在为兴趣所努力和付出程度上远远超过我，深以为然，一边羡慕不已一边自愧不如还一边懊恼曾经。我承认到现在为止自己还是没有抛开孩子气的嫉妒心理，看着朋友圈的小伙伴们，在写作的路上飞黄腾达，出了一本又一本新书，在假期里去往越来越多的遥远城市……
心痒痒到不行，恨自己什么都懒惰，能力始终跟不上，然后直是觉得虚空，生怕自己一辈子都活在最底层，永远是追不到那片梦想的光，对未来一切都预演成了失望。
然，这样是不好的，过分嫉妒是因为自己的能力没有达到。而看起来光鲜亮丽的人，也是经过刻苦努力才能换来的。嫉妒或羡慕都是无用的，一味看低自己过分卑微也不能解决根本问题，你需要做的是，选定自己的目标的，不懈怠不放弃的朝着前路行走，要先用尽一切努力，才能最坦然的享受结果。唐大伟说：舒服是一时的，不努力的后果是痛苦，是眼睁睁看着别人拥有成功，拥有幸运，拥有幸福，拥有本来我们也可以拥有的一切，而我们只能在心里奔涌着羡慕嫉妒恨的浪潮。深深认同。
另外，
有篇文章谈到颜值。我一向是个不注重外表的人，但天生颜值或许不重要，却应该知道打扮自己，懂得体面。外在看起来颓废且邋遢的，那别人凭什么要透过这让人提不起精神的表面形象去和你探讨内在如何呢？很多时候都知道，通过外貌看内心，不是颜值却是个人形象，是你对待自己的言行举止和相貌的上心程度，这反应了一个人的生活态度，给人第一眼就留下好印象是必要的。大概是我整日闭门不出的缘故，所以即便知道这些也一直懒得打理自己，每次起床刷牙洗脸，草草梳完头之后就开始到电脑前工作……细细想来，每天的萎靡不振或许和太过邋遢有关系吧。有必要注重穿着打扮，懂得并坚持基本化妆。
……
唐大伟是温柔的，在这本书里，她并没有像其他人一样一味去鞭策你，而是希望你享受并接受生活，通过暖意的文字获得一份力量，停下来回看感受，才能发现正在走着的路到底是怎样的，不要总是伪装自己或盲目快跑，总是需要给自己充电，给自己信心。也就是说，先把心情平和了，再用力思考前路的未知。或许，这才是最好的努力的姿势。
