人类最大的罪是不快活。我们很容易让自己随着别人的心情起伏波动，让自己陷入别人的引力圈。
例如，我们经常会遇到如此说话的人：“我是一个不太会拒绝别人的人，受人之托，我就是无法拒绝的类型，到最后，只好什么都接下来做了。”
然而，他们真实的心声是：“因为，换作是我，也不想被拒绝啊，我不喜欢受伤嘛！”
因为自己不喜欢被人拒绝，所以也拒绝不了别人。这其实是来自于“我都不拒绝你了，你也不要拒绝我”的想法。
其实正是“我不会如何如何”的想法，夺去了我们的干劲，还进一步变成伤害自己的心灵垃圾。在整理工作开始时，最应该丢弃的，就是这个错误认知。
我最喜欢断舍离的还是关于她的心灵断舍离：看得见的世界和看不见的世界同时变的有序、和谐。
所以我觉得一轮断舍离下来，自己觉得毫不犹豫可以扔掉的、稍加思索可以扔掉的，都已经正确处理了；剩下的，就是自己对于生活态度的掌控了，这是我接下来需要继续践行断舍离的重点。
总之，和自己喜欢的东西生活在一起。这样的话就是达到了“断”。
