音频观点
按照年龄划分段位，每个阶段对应的目标不同
第一阶段：0-3岁，培养生活规律
第二阶段：4-6岁，建立生活习惯，训练基本生活技能
第三阶段：7-9岁，熟练生活技巧，开始培养学习习惯
第四阶段：10-12岁，进入自我管理
家长协助循序渐进，孩子不断做到建立自信。
结合实际
我家宝宝处于第一阶段，很庆幸自己还在孩子小的时候就接触到易效能的亲子时间管理，否则很担心以后等孩子大了，因为寿险我们家长自己没有意识教育时间管理问题，引起越大越难关的难题。
0-3岁的主要目标就是培养生活规律，早睡早起，三餐规律，每天有运动，有看绘本。以至于现在如果你忘了哪一点，孩子会来提醒你。每天下班后我回家给孩子喂饭，吃好饭收拾完，天气好的话就带出去散步，去广场运动下。运动完回家洗澡，上床按摩换衣服，喝奶，看绘本，接着睡前刷牙，然后和家里的其他成员说再见，宝宝要睡觉了，明天见。关灯后和宝宝聊几句，或者放音乐古诗，让他自己入睡。
每天这样的作息让他都有了秩序感，我们带孩子也有了规律，不会每天手忙脚乱，及时家里人手不够，也可以按照这些规律完成。
