图文/喜悦

中午吃饭的时候，脑袋里浮出这句话“穷则独善其身”。

想起曾经的自己，那是一个“穷”的状态，匮乏的状态，但却并没有去独善其身，也不知道要独善其身。

一直被头脑驱动着要做很多事情，并不想接纳这个穷与匮乏，也并不想承认它，总以为只要我足够努力，就能够摆脱这样的局面。

实事是，不仅仅没有摆脱那样的一个局面，反而体验到了越来越多的困境，那个穷的状态，匮乏的状态一直在继续着，并未真正地停下来。能量散乱，烦恼重重。

是的，穷则独善其身，这句话是一个有了自知之明的人说出来的话。而人的可贵之处就是自知之明。只是，一路走来，却发现这并不是容易得事情。

对自己的不了解，对事物运作不了解，让自己不断被集体意识驱动着行动，并没有真正认识到那个“核心”的东西，这才是自己仿佛很努力，仿佛和别人一样，却无法体验到和别人一样的体验。

因为我并不认识自己，并不知道自己的能量状态，以及这些能量如何形成，对这些一无所知，也就无法从根本上去解决那个问题。

认识自己，就已经开始了正确的自救之路，至少说它在最大限度地减少内耗，减少损失。

即便自己是贫穷的，匮乏的，即便自己遇到了非常多的问题，且非常大的问题，开始准备认识自己的时候，就在了解那些问题发生的因了，而且会看见那些原因——是什么样的思维，行为，言语让自己走到现在的境地，又如何走出一条路来。

仅仅是那个“意愿”——我要认识自己，或者说我要了解造成这样局面的一个原因，变化就开始发生了。因为自省由此开始。

刚开始可能还未必能够做到“独善其身”，但这是必然的结果，因为当那个“穷”的原因被了解，一定是要独善其身的，也只有独善其身的时候，才认识到自己陷入困境的真正原因，它会很清晰。

独善其身，就是自己照顾自己，先把自己照顾好，不要在想着要管这个，管那个，因为自己根本没有能力，也管不起，管不了。

检视自己的时候，会发现很多时候自己已经应顾不暇，泥菩萨过河自身难保了，却还是管这个，管那个，参与这个，参与那个，根本安不下来。

透过管别人，透过干预别人，干涉别人，来让自己感受自我的存在，却并不知道这样的行动从某种程度上是自己匮乏的呈现，亦是在掩盖自己匮乏的状态。

独善其身，就是自己照顾自己，照顾自己的起心动念，照顾自己的言行举止，让自己尽可能地少参与外界的发生，尽可能地向内看，给自己更多自我觉察，自我了解的机会。

当独善其身发生的时候，也是很多问题跟着开始变化，开始消失的时候……

——#内在探索#喜悦回归自己#觉知与自我#当下的力量#全部生命