路游师兄分享:
习惯对我们的生活有极大的影响,因为它是一贯的,在不知不觉中,经年累月影响着我们的品德,暴露出我们的本性,左右着我们的成败。
惯性动能(习惯)主宰着我们的人生和命运。(烂故事烂模式的惯性动能引起的限制性信念)
活成巴普洛夫的一条狗(心理学著名实验)。
惯性动能三大特性:
不假思索自动化
不停反哺自强化
不施外力不转化
感赏自己每天泡群读到了师兄师姐们的分享,从中反思自己而受益。
感赏佳佳师姐每天都在用心地整理分享紫雨老师的精华,今天一早醒来就看到了她的分享,并且去她的朋友圈里翻阅,听到了紫雨老师的音频“不撞南墙不回头,撞过多少才算够”,反复循环听了几个小时,越听越有感觉,尤其是面对女儿的现状,更加理解与接纳。
紫雨老师:人生活着的目的不是避免犯错,人生最终极的目标是追求喜悦。你撞过的每一堵墙你走过的每一条路、你犯过的每错误,都丰富了你人生历练的认知图谱。所以,不要怕犯错,不要怕走冤枉路,不要怕会撞墙!做一个勇敢的自己吧ー放开双手去探索世界,迈开双腿去奔向未知,你的人生将越来越宽广辽阔,你的体验将越来越丰富精彩而死无遗憾只要不是死循环,犯错不浪费,冤枉路不冤!
今日见证:
出门去学校交资料时,随口念出了两组数字626和437。哈哈!好神奇!没过一会儿就看到了数字626。437虽然没看到,却也看到了734。当我看到随心一笑的瞬间,我就突然在想,以后的小红帽练习换个别的面向也投射来试试看。旧有的惯性思维需要扭转,那这投射的视角也需要拓宽,不能总是局限于数字啦。投射自己别的面向的小红帽练习见证越来越多!
人生九大面向:亲子、金钱、事业、婚姻、情感、爱情、健康、人际、自我。
昨晚女儿一点多上的床,临睡前,躺在床上跟狗狗玩的同时,就那么自然地跟我聊了许多柯基狗狗的事,我们你一言我一语地闲聊着,突然地就有一种感觉在心底蔓延:觉得我想要的一切都回来了。这样的感觉真好!久违了,这样的睡前闲聊。早晨近十一点时我们睡到自然醒,女儿睁了眼,我也侧头看了她一眼,伸出手摸了摸她的脸蛋,跟她说了一句:你醒啦。看着她起了身穿了睡衣去洗漱,我心里的那种暖暖的母女感觉在心内流淌着。我知道,这就是我一直想要的。感恩宇宙的成全!投射我和女儿之间越来越好。
因为有了这样的好感觉,这一天里,我更加地放任女儿做自己,更加放任自己做好自己,做饭时、洗澡时、给狗狗抹药时、自己看手机泡群学习时,我总是有一种踏踏实实安心的感觉围绕,我想这就是找到感觉顺位连上源能了吧。对于吸引力法则的学习,我还处于摸索着前行的阶段,感谢女儿带给我这样的好感觉令我有了体验,相信我会越来越能连上源能,对吸引力法则的践行越来越熟练,我想要的各个实相也都将一一显化。
如何获得内心的丰盈?
生命探索最终都会去向一条路:本自具足。无论过去你体验了怎样的“不被爱”“不配得”“不值得”……外在的“没有”,只是提示你,亲爱的,请去到内在挖掘和唤醒。
当你真正去向内在,准备开始一条“自爱”“自得”“自足”的道路时,神奇的事情同步发生了,过去你所认为的“外在的没有”是个假象,你会看见外在一切的发生都在支持你、爱你、滋养你。这时,你开始敞开接收。所以,对外敞开接收并带着感谢去确认你收到的礼物,对内给予允许和信任,两条甘泉开始源源不断地滋养你,你真实地体验到,你在丰盈中幸福地存在着。
前几天买了两盒午餐肉罐头,昨天打开了尝了尝,我和女儿都不爱吃这个味道。当我想扔掉时,女儿说,留着给狗狗吃吧。感赏女儿有这样的想法。
今天下午我外出交完资料去超市买了东西回来时,看到女儿在喂狗狗吃肉丸子,仔细一看原来是她把那个罐头舀出来揉成了圆形的丸子给狗狗吃呢。我不由得夸了女儿。感赏女儿有这样的小创意。
晚饭时我们吃了我买回来的小蛋糕、蛋挞以及凉拌猪耳朵,感赏女儿吃得很香,哈哈!一不注意吃撑了。吃完饭她放下了手机,坐在饭桌前用ipad看着一个动画片之类的剧,戴上一次性手套把整盒午餐肉罐头揉成了一个个的丸子,又用保鲜膜一个个地包了起来,放进了冰箱备用;我呢,在厨房里忙活着洗碗,狗狗围在她的脚边眼巴巴地馋着嘴,还不时地转来转去。这样温馨的情景,是我以前见惯不惯的拥有,也正是我这一年渴望重新回来的幸福时光,而它今天稳稳地回来了!我的心啊,喜悦满满!这让我想起了今天反复听的紫雨老师的音频里说的那句话:人生的目标不是避免犯错,人生的终极目标是追求喜悦。今天的我体会到了喜悦充盈于心的好感觉,感恩老师的指引,感赏自己的学习,感谢女儿的渐渐回归。投射我们娘俩各自越来越好!
感赏自己今天继续在阅读《每个孩子都需要被看见》这本书。“看见女儿”“怎么看见”这是我这一年一直想要做在做的事,我知道我还没有智慧不能完全看见女儿的内心,但我知道,我想要做个有智慧引导女儿的妈妈,感赏自己正在努力与尝试的路上,相信我每天调和好自己的能量,保持以喜悦的心去面对一切,一切我想要的都会来的。
感赏久违联系的朋友牛突然发来消息问我是否需要她女儿给我女儿补补课,随后又发来了一句她知道了我女儿的情况想帮忙。看着她这关心的话语,我内心里半天说不出话来。随后我们的你来我往的几句聊语,我知道她是真的关心我女儿。我们是同一年上的班,虽然不在一个系统工作,但一直都有一些关心的往来,而且她是女儿爸爸同一个学校的同学,这些年来她总会不时地关心我们母女。谢谢你,牛,让我再次感悟到了“患难见真情”的雪中送炭。
当我想着不知该如何与女儿谈起学习这事时,女儿问我:“今年不回家过年的话,大姨他们还给我压岁钱吗?”这个话题女儿最近提起几次了,我都未置可否。这也让我想起了2020年初,因为女儿对我给她转学一事特别抵触对抗,为了避免她有了钱乱跑,我们商量了春节都不给压岁钱的事。这事当时老爸听了很反对,说他还在世怎么能不给压岁钱呢。但后来听了我们的用意也勉为其难地同意了。于是这个春节成了我们有生以来第一个没有压岁钱的春节。学习之后我才发觉当时的自己是如何地愚蠢,以这样严防死堵的方式对待了女儿,造成了这一年女儿的种种受伤。如今我越来越知道了需要给她自由与尊重、选择,放任她做自己,她才能成为她人生的主人,她也才能成长为自己想要成为的人。
今天她这次提起,我便有了回应:“有可能呀。不过,咱们要回去上学的话,至少需要提前14天回去做好隔离,而且还需要提前三天做核酸检测,那大概就需要年前回去了呢。”女儿问哪天呢?你确定回去有学上吗?感赏现在的女儿会去思考一些事情,而且对我的话题开始有了一些自己的回应。感赏自己在为女儿的事情努力加油。投射贵人们都来助我们。投射女儿上学一事顺利,投射女儿顺利安心迈出新的步子开启新的旅程。投射自己一步一个脚印,把每一天都过好。相信我们都能度过这道坎儿,我们想要的都会到来。感恩宇宙来成全我。
凡事都有两面。感赏女儿独处时在手机里学到了很多方面的知识,并且在慢慢向我敞开,说起狗狗的事时,也说出了自己的一些为人处世的观点,我可以感受到,这一年的经历给了她痛苦让我心疼的同时,也很欣慰这些经历在令她成长。人都是在尝试中犯错中成长起来的,感赏自己在学习中懂得了不再各种防止她撞南墙,而是放任她去做自己想做的想体验的事,体验了才知道这样做对不对、以后该如何做。我一直相信女儿是个有分寸有原则的人,她终会成为那个做事认真负责、有爱心、有担当、懂得学习、积极向上的人的。
投射女儿的心越来越敞开,放下过去的不愉快,与身边的人事物和解,与自己和解,懂得爱自己,做更好的自己。
投射钱宝宝从四面八方向我家涌来。
投射疫情快点结束,我们的生活回归正常。
投射自己更多地爱自己,爱满而溢,萦绕在女儿身边,给她有力地支持。
投射2021年一切顺利,越来越好!