因素一：动机
1.行善为自己（动机小）
2.帮助他人（大）
3.帮助更多人（更大）
4.你的成功，更多的人向你请教学习，自己成为表率（更高）
因素二：情绪
情绪越大，种子越强（正反）都一样，比如喜悦／愤怒（影响种子强大）
因素三：适当认知
无意识种的种子和有意识种的种子，有意识种种子强大（无论正反）一样
因素四：对境
恩田（百善孝为先，父母），
敬田（老师，行业特征强大一尊师文化，医生一行业特征帮助很多人，强大）
因素五：方式
越复杂种种子强大（四步骤一做专业好人一有计划）
因素六：结果
正反两面，是否愿意做这件事情，要根据自己的能力量力而行。
还要问自己三个问题:（做这件事）我是否开心，下次有机会继续，肯定（3个问题种子力量强大）
小贴士:肯定（心情愉悦幸福）／否定情绪（结纠…提醒自己量力而行〉
