等级练习
曝光内在等级制：
（低价值驱动）
A ：我只能坚强，不能脆弱
我必须努力和成功才有价值
我不允许自己休息，我要支持所有人，
我教会了你们这样看我，没有人能理解我
我撑的很累，快要撑不下去了
B ：无论我多么努力，我都认为自己不行、不如别人
你们从来没有欣赏过我，失败的时候没有人抚慰我
在你们的眼中，我永远都不够好
所以，我也不喜欢自己，也从来不欣赏自己
C ：其实，我没那么坚强
其实，我爱你们胜过自己
我很无助、绝望和孤独
当我脆弱受伤的时候，我需要你们爱和支持我
你们能爱我吗？愿意支持我吗？
