他在卡内基梅隆大学攻读计算机博士学位时，他编写了多处理器版本的Unix操作系统，是JAVA编程语言的创始人，他就是詹姆斯·高斯林。

随着互联网的普及，Java成为全球流行的开发语言。年过花甲的Java之父在Facebook上发表了他所遭遇的年龄歧视。

他曾在面试的时候被HR告知，“通常我们不招你这种年龄的程序员，但你的情况特殊（Java之父身份），所以对你特殊考虑。”

而在Google工作的时候，听到几个30多岁的人要去整容变得年轻点。

根据统计，美国在职的工作者的平均年龄是42岁，但在硅谷这个数字变得更低。比如苹果公司是31岁，Google和特斯拉是30岁，Facebook和LinkedIn是29岁，而其他公司甚至更年轻。

客观地说，与年龄相伴而来的职业焦虑并非只有程序员这个群体才会有，很多工种都会有类似的情况。你有过这种焦虑吗？

@宋宝华：论程序员的时代焦虑与焦虑的缓解

别人我不知道，但生活在2018年的程序员，不焦虑的确实没有几个。经历了房价的暴涨以及腰斩，能心静如水的人那内心的强大恐怕不是一般人可以企及。

我除了给大家写写文章之外，也经常参加各式各样的行业活动，曾经在好多非公开的场合都听到过同样的一句话，“在中国，一个程序员的成功不取决于你的代码是否写的好，而取决于你是否在正确的时间、正确的地点、买了一套正确的房”。

坦白讲，除了房子外，焦虑的源头还是很多。比如，很多人有低电量焦虑症，手机电池只有70%的时候就开始焦虑，总是喜欢到哪里都插上去充电。还有的人有无WiFi焦虑症，断了网络就茫然失措。

但是无数此类焦虑的总和，也抵不上我们在这个时代之下，风雨飘扬，难以取舍投机还是勤劳，无法分辨正确的方向在哪里，不知道下一代要怎么办，不知道未来自己的终极归宿在哪里的恐惧要来得强烈。

这是一个最好的时代，也是一个最坏的时代。每个人如你我，都不过是这个时代里面的一粒尘埃，多少年以后，我们在历史上不会有任何的记忆。

但是这样的时代，在中国5000年的文明史上，不知道经历了多少个轮回，放在这个广阔的背景上面来讲，我们今天焦虑的事情都算不得什么。

很多事情要长远地思维，当年很多资本家焦虑自己不是三代贫农，现在很多贫农焦虑自己不是资本家；当年很多人焦虑自己没有商品粮，现在很多拿了城市户口的大学生焦虑自己再也成不了农民。

很多时候，我们喜欢放大我们得不到的东西对我们造成的影响，而忽略我们得到的东西的正面价值。所以，很多事情，今天看也许是一个巨大的焦虑，但是数十年后，你可能因为你得到的东西而焦虑。

但废话说了这么多。我们程序员确实够焦虑的，每一个都能压死咱们：

工资不上不下，房子好像买得起又好像买不起（如果干脆工资低到买不起，压根就不考虑这个问题了）。

新技术每天都在迎面扑来，各种概念层出不穷；老板每天让我加班，做的事情好像也学不到东西。

隔壁家的阿狗没什么文凭，就靠炒房子也身家千万了。后悔当初我怎么没买那个房子？

老是高级工程师职位，老子干活这么卖命，工作年数也这么多了，就不能给老子升个士大夫工程师？

小孩子看着看着大了，该读书了，京沪等地读书怎么办？竞争的人太多了...

这些焦虑并举的情况下，给我们程序员的研发事业造成了极大的伤害，就是我们没有办法静下来钻研技术了。既然读书可能无用，那么代码写地再牛逼可能也不是很有用，毕竟早一年买一个五六百万万的房子，一年后double，够很多工程师coding一辈子了。

那么我们天天拼命地coding，并且ignore了买房子，还有什么希望？

我们坦诚地承认这些焦虑都是客观存在的，有一些可能短时间之内都无法修复。那么我们在客观已经存在这些焦虑的情况下，探讨一些缓解之道。

1. 消沉下去还是积极地自我暗示？

首先当然是从心理层面上要缓解，建立乐观、豪迈的心态。任何时候要保持，管他妈的，过一天是一天，过一天开心一天的想法，不要为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑。

不要人为自我放大得不到的东西的负面影响。比如升不了士大夫工程师，那么我们想一想，升了又能怎么样？就马上能不焦虑了吗？就马上高人一等了吗？不升难道就真地一天都过不下去了吗？任何事情都是一个动态的过程，在A公司的高职位，去了B公司可能什么都不是；在B公司的职位低，可能到了C公司迅速发挥作用被认可，很快提升。坚信是金子一定会发光。

2. 宽以待人还是一切为了个人利益？

作为一个工程师，已经是混地很惨了，如果在公司没有三五个好友，互相支持，互相取笑，互相打闹，还一定要把自己竖起来，装逼到底，那么这个日子也不见得好过。

我们在公司的朋友，很可能是未来帮我们度过最大难关的人。我个人比较侥幸认识了生命中的一众好朋友，他们在关键的时候帮助了我，可以说，没有他们，我前面很多的沟沟坎坎都要走不过去。

那么，我们是否可以为了个人的升职、个人的涨工资而牺牲同事的利益，我认为大可不必。人生是一个长跑，通过扔香蕉皮绊倒别人而跑到前面的做法，算不得光明正大。踩了香蕉皮的人，也多半不会是一个傻子。那么，扔香蕉皮的人，可能后面踩到更大的西瓜皮，如果得失守恒的话。

珍惜身边的同事，他们可能是最终能够帮助我们的人，是友非敌，尽管短期也可能有利益冲突，但是最后得到的可能要多得多。

3. 学底层技术还是学赚钱的技术？

我个人的想法是不能放弃赚钱的想法，比如明明搞硬件前途微妙了，你还一定要跑过去学高速PCB设计。那么选择方向的时候，肯定不得不考虑赚钱。

比如，茶总曾经讲过一个这样的故事，当年有个小弟问他是搞Linux内核好，还是去搞上层的JAVA还是什么Python好，然后茶总跟他说，当然是去搞上层。以后这个小弟每次见他面都邀请他吃饭，感谢他当年指点了一条明路。

赚钱的方向固然是重要的，但是打好基础可能也是更加重要。如果计算机的基本原理不通，操作系统的基本工作机理搞不清楚，甚至连PV操作，互斥同步什么的都搞不清楚，那么很有可能在搞任何方向的时候，都是在摸瞎。

有很多程序员在干活的时候，从来不思考，也不提炼和升华自己的知识体系，这样其实搞什么都是云里雾里，这样也很难在技术上面有所建树，很可能更好的方向是改行。技术方向虽然浩如烟海，但是各个技术方向，总是能够发现惊人的相似，基础好的人，学习能力强的人，貌似学什么都特快？

4. 在一个地方死磕还是看大世界？

Coding这个事情，既要能沉得下去，又要能出得来。Coding时静若处子，玩乐时动如脱兔。Coding不是生活的全部。

技术方向和投资理财一样，鸡蛋放一个篮子里面，也有极大的风险。所以，今天我们在玩命解一个bug的时候，也可以多看书，了解前沿技术，扩大自己的视野，先蛰伏起来，等待机会。

所以比较好的技术组合应该是，在一个方向非常精通，在几个方向比较了解。如果咱们在Linux写个USB驱动，然后别的驱动都不看，内核的机理也不看，上层的编程也不看，D-BUS什么也不看，那么就蕴藏了较大的职业风险。

另外，Coding也不是全部的世界，放开了看，也有一片天地。我兄弟的老婆，她开了个食品店，有实体店，也在网上买各种吃的，这是个好事，我们热烈的欢迎。这一方面可以增加生活的情趣，另外一方面可以赚钱养家。生活不是只有眼前的代码，还有买卖与玩乐。

看课外书也可以缓解焦虑。JD、淘宝买一本书，真的没有多少钱，吃一顿小龙虾，就是好几本书。多看一些VR、人工智能、人类文明、社会历史的书，每次看的时候，都发现自己没那么焦虑了。

最后，如果你跟我一样都喜欢java，想成为一名优秀的程序员，也在学习java的道路上奔跑，欢迎你加入java学习群：72030155 群内每天都会分享java最新业内资料，分享java免费课程，共同交流学习，让学习变（编）成（程）一种习惯！