#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修08班~04-姜群-富阳#
20170908(82/99)
【幸福三朵玫瑰】
昨日1朵玫瑰,已摘0朵
今日2朵玫瑰
自由支配办公地点
喝一杯咖啡
【幸福实修99天目标】
❈在99天每一天一个小时的时间留给自我提升学习。
❈在99天每一天给家人温暖的拥抱和亲吻。
❈在99天每一天睡前回顾自己的一天,找到一件做过有价值或者有意义的一件事记录下来。
【幸福金句】
#幸福实修# 每个艰难盒子里面一定装着一份宝贵的生命礼物,请你去打开它,去读出他对你整个人生而言的价值和意义。
【梦境】无
【觉察日记】
觉察:不想说话的一天。怕情绪影响家人,于是选择晚上继续加班。儿子却一定要等到我才肯睡觉。突然觉得自己才是一个不懂事的小孩。