把关注放在开心的事情上而不是糟心事上！

人应该把注意力放在正向积极的事情上，而不是放在负面消极的事上。

当我们专注在负面的事情上，事情会越来越被放大，情绪会越来越糟糕，会觉得自己整个世界都很糟糕很消极。如此有可能会带来更多负面的事物，百害而无一利！

学会静下来，把注意力从糟糕事脱离，专注于想要的、让自己喜悦的事情上，那么你的世界就会充满了爱，你看世界也充满了爱，世界也会给你一个正反馈。

这是一个好的循环，让它保持下去！

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