中原焦点团队高级6期肖巧风，坚持分享第1046天
心理咨询的效果可视为咨询师、求助者与咨询方法三者的函数，相互作用，共同影响咨询效果。
基于国外学者关于有效性因素的分析，结合国内的研究和实践，可把各种心理咨询方法有效的共同因素归纳如下:
第一，咨询师与求助者之间建立的和谐、信任的咨询关系，这是最基本的共同特点。
第二，求助者的强烈求治动机、积极态度，自己探索改变的信心和自觉性。
第三，有一套双方都相信的理论和方法。
第四，咨询师本身的特征。
第五，促进求助者的认知改变、情绪调节、行为改善。
咨询效果的判断可以从多方面进行，即主观的或客观的，包括症状、心理状态、行为方式、适应机制、人格成熟等。
咨询关系的匹配与转介
1.选择合适的咨询对象
一般来说，适宜的求助者应具备以下八个方面的条件。
(1)动机正确
(2)人格正常
(3)信任度高
(4)行动自觉
(5)匹配性好
(6)智力正常
(7)年龄适宜
(8)内容合适
2.判断求助者是否适宜自己咨询
(1)欠缺型
(2)忌讳型
(3)冲突型
3.对咨询关系不匹配的处理
(1)调整咨询关系的匹配程度。
(2)在无法实现匹配的情况下转介。
4.转接的注意事项
第一应当实现征求求助者的意见并说明理由。
第二，咨询师应该向求助者介绍新咨询师的基本情况，尤其是其专业特长。
第三，在转介时可向新的咨询师详细的介绍求助者的情况，提供自己的分析和看法，但不宜泄露求助者出于对自己的信任而提供的隐秘，否则就是对求助者不尊重。
第四如有必要，原咨询师可以与心咨询师交流，包括咨询情况，这属于职业的交流，但一般不得干预新咨询师的咨询活动。
案例记录整理与保管
案例记录的内容和要求
心理咨询个案记录包括的主要内容:一般背景资料、原因，主要症状社会支持系统关系，情绪特征，兴趣爱好，自我认识，评价和常用的应对方式，既往病史，家族病史，既往心理咨询的情况，心理测试的结果，咨询师对求助者的一般印象，判断与评价意见，处理意见和咨询方案。咨询各阶段记录及效果分析。
心理咨询记录的基本要求
感恩一切的遇见。
二、读书分享
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三、讲师班开讲第225天
