我想每个人或许都有曾经无法原谅的人和事，而我正在慢慢地一一原谅淡忘。因为我知道带着怨恨的生活是不快乐的，唯有放下怨恨，我才能过好自己的生活。原谅了，我减少了很多心理负担，生活就能随遇而安了。
不原谅，苦的是自己。你需要的是一个理由，也许这个理由无关重要，有时需要阿Q精神，我有时曾对自己说这辈子绝对不会原谅某个人，某件事，每说一次，内心的煎熬就会增加几分。每当心中的恨意减弱了，我就对自己重复这句话，务必让自己牢记某个人，某件事带给我的伤害。不要重蹈覆辙，可是，记忆重温的次数越多，我所承受的伤害就越重，就像即将结痂的伤口被我一次次亲手撕开一样，一直无法愈合。我一边忍受着疼痛，一边告诫自己绝不能忘记这份痛楚。
我就像一只蜗牛，背着沉重的壳缓慢前进，壳里装满了我的恨意。明知道只要抛下这个壳，我就能尽情奔跑，却还是让自己过着这样艰难的生活，时而担心自己会忘记，时而害怕自己会重蹈覆辙，惴惴不安地看着这个世界。但是，时间教会了我原谅，让壳的重量渐渐减少，我的脚步也渐渐轻盈起来了。
其实，原谅并非对别人的宽恕，而是给我自己的解脱。别人并不会在意我是否原谅，但是只要我一天无法原谅，我就只能像蜗牛一样行走，无法真正地快乐和自由起来。当困难挡在我面前的时候，我不敢迎战，只能逃避。原谅了，心就有更多多的空间容纳新的喜与悲，会有更多的力量克服困难，不再畏惧和茫然，生活也就能够随遇而安了。
