本周温馨时刻及点滴成果
一、健康
二、家庭
三、事业
四、财富
五、成长
六、休闲
七、社交
八、效能
本周可提升的地方（或问题）
1.
2.
3.
下周三只大青蛙（目标）：
1、
2、
3、
没有反思的人生不值得过！！！ ———-苏格拉底
基本五步骤：
1、我们预期发生什么？
2、实际发生了什么？
3、造成这种差异的原因是什么？
4、如何在下次改进？
5、记录供下次使用的评价和建议！
日历
本周我是否完成日历事项，有没有爽约或变更固定事项？
清单
本周我有没有做到要事优先，完成了哪些事项？
幸福时光
幸福的生活要用心经营，本周我为生活及内心增加了哪些滋养？
颠覆体验
本周我要嘉许自己完成了哪些小成就？
月度成果
完成未来1-3个月内，我要的成果是什么？为此成果，我需要安排哪些重要事项？
高能要事
本周我有没有在高精力的状态下做重要的事？我的高能要事累计时间有多少？
知道自己 忘记自己 觉悟与万物 人生没有答案 只有自己去悟！！！
