这一天约朋友一起吃饭聊天。
她的话有点多，很多都是对网上吃的瓜的不满，虽然我对她说的话都不太感兴趣，但也只能勉强听着，应着。不禁感慨，我们每个人都活在自己的信息茧房里，每个人都在接受着大数据的精准推送，然后以为所有人的想法都跟我们一样，你的认知被一遍又一遍地强化，然后被困在原地。
这样想着，我自己是不是也是这样？
我关注的范围也是很小，看自己喜欢看的，听自己喜欢听的，所以要多走出家门，去见识更多的人，看不一样的世界，然后在见天地见众生的过程中修炼自己的心态，让自己变得更加包容，包容所有的差异性，变得更加地开放，更加有好奇心。
希望自己不是困在原地，困在信息茧房里，还不自知，然后对他人的不一致观点抱有偏见，人生本来就是多彩的，多元的，我们应该拥抱不一样，感受差异，用一种学习的心态，用一种客观和辩证的态度，用理性的思维去分析，而不是偏执一端。
昨天登山一天，回家后人彻底松垮了，有点虚脱，还有点浮肿，晚上很早就睡了，打呼了一整晚，今天白天算是恢复了，腿也没有那么地疼，除了有一点累，一切都还好。
下一次的登山活动仍然要量力而行，不做过量的运动，不登危险的山，坚决不逞能，保护好身体，不求速度，但求耐力，慢慢来，比较快。
明天是学佛班的第二次小组课，希望自己的心态能够平和一些，谦逊一些，带着真诚和开放的态度去学习，学习每一位同组人的分享，从每个人的分享中吸取有差异和有共鸣点的知识，做好笔记，认真思考。学习的过程，本身就是一种修行。
