不知不觉地到了五月份的最后两天。这个月的时间过得很快，因为这个月发生了很多的事情，也有了一些认知上面的改变。 五月初是孩子回来，我开始反思之前过...

今天是班修课，是静茶七式的实践课，也是喝茶分享会，这样的机会也是难得，很奇特，我总是能在生命里遇到不一样的人，还能遇到同频的人，能真诚分享的人，...

今天早晨起了个大早，定的闹钟是五点半，闹铃响了又赖了一会儿床，六点起床。 因为不习惯住宾馆，晚上开着灯睡，又听着播客，几乎一夜未眠。但是走在清晨...

一个人的扬州之旅：自由独行，感知人间无常 这是我人生中第一次真正意义上纯粹的单人旅行。告别家人，独自奔赴一座陌生的江南小城——扬州，没有同行的伙...

一个人的扬州之旅：自由独行，感知人间无常 这是我人生中第一次真正意义上纯粹的单人旅行。告别家人，独自奔赴一座陌生的江南小城——扬州，没有同行的伙...

明天是一个人的旅行。 记忆里几乎没有过，要不然是与家人或朋友同行，要不然是去目的地与普通朋友会合，或者是以前出差的时候和同事走走停停。 这次是刻...

这两天心里还是有一些焦虑和不安。 跟孩子的谈判暂时没有更大的分歧，但是要求他提供的计划书到今天还没有提供过来，而他说过是昨天给的，如果这样的话，...

这一天，是与孩子斗智斗勇的时间。昨天晚上他开始发信息，先是说学业上面的问题，都是老师的问题和他一大堆解释，我没有回复。今天又开始提前要生活费，我...

今天班修课，分享了自己的心得和体会。最近是越学越糊涂了，感觉学了一堆的理论知识和框架，生活中遇到事情的时候还是很迷茫。 我知道要接纳，但是我要接...