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  • 2026-04-06

    今天是清明节假期的最后一天,我和朋友两个人一起去寺庙里做义工。 今天又是观音菩萨的生日,来礼佛和烧香的人特别多,我们卖香和卖文创,忙了一整天,中午虽然吃了素面,但是下山的时候...

  • 2026-04-05

    今天是清明节,春天的花朵在次第开放着,现在正是樱花盛开的季节,今天带着妈妈去运河边赏樱花,拍照片,看着她在相机里开心的样子,我也受到了感染。下午打了个电话给孩子,也听到了他的...

  • 2026-04-03

    舟山行顺利结束了,晚上大家都平安到家了。 昨天起大早去普陀山是明智之举,今天果然都是一天的雨,上午参观了舟山博物馆,又在定海菜市场逛逛,吃了一顿午饭,大家都打道回府了。因为天...

  • 2026-04-02

    早上五点半,闹钟还没响我就醒了。窗外天已经大亮,海风吹进来,带着一股咸咸的味道。昨晚住在沈家门的旅馆里,就是为了今天一早去普陀山。 吃了碗海鲜面,我们就去码头坐船。船不大,人...

  • 2026-04-01

    四月的第一天,在家里睡了一个懒觉,晨起锻炼一会儿,简单吃了一点早饭。接着就去整理衣橱,中午又简单地吃了一点,下午继续在书房里看书,时间不知不觉地过去,晚上再上一堂瑜伽课,课堂...

  • 2026-03-31

    三月的最后一天了。 今天上了组修课,课堂上面自己分享了一些事情,但好像总觉得自己有点不到位,可能有点偏题,有点自大,有点还是想获取关注和认可,有点还是不知所云。回家的路上有点...

  • 2026-03-30

    今天一天的雨。上午去扫墓,回家后就跟着视频开始跳操,然后是看书,出门练习普拉提,回家准备晓饭,晚上再接着学习明天组修课的内容。一天时间就这样过去,怎么还是如此快。 自从在家里...

  • 2026-03-29

    三月份很快就要过去。 这两天都是与朋友一起度过的。昨天和一个高中同学爬山,吃饭,逛街。今天和闺蜜爬山,吃素食,学茶修,逛樱花展,逛吃。 我们还是需要女性朋友的,她们是我生命中...

  • 2026-03-27

    今天出门办事,结果办事的流程要到下周二才能进行。 回家后就开始锻炼了,打开电视投屏,跟着视频里练习,还出了一身的汗,心率提升了,呼吸急促了,这种锻炼比较随意,没有过多的压力,...

  • 2026-03-26

    今天早晨起床后在家里练习了健身操,出了一身汗,挺舒服的。中午是几个朋友一起聚餐,吃的东北菜,口味也不错。下午一个人在家里看书,散步,晚上去上班修课。 现在对这种课程设置有一点...

  • 2026-03-25

    今天上了两堂课,一堂普拉提,一堂瑜伽。 晚上这堂瑜伽课尤其很舒展,到底是老学员都喜欢的老师,拉伸很到位,时间感控制得很好,看来她的课受欢迎还是有原因的。普拉提课是新老师,强度...

  • 2026-03-24

    今天组修的时候又请假了两个人。 小组就剩我们三个人在那里学习,听说其中一位以后不来学习了,这对我来说有点意外,原来她去了另外一个修学班级。看来学习和人都是要看缘分的,不必执著...

  • 2026-03-23

    又是新的一周,时间又在飞快地,以我不易察觉的速度流逝着。 可是时间是存在的吗?外在的世界是存在的吗?我的身体在发生着肉眼可见的变化,衰老渐渐来临,身边的认识的人和朋友也换了一...

  • 2026-03-21

    上午去扫墓,一家人带着一大堆的贡品,走进一片油菜花地里。 我们故去的祖先,亲人,安眠在这一片金黄的油菜花地里,我们一群人忙忙碌碌一阵,完成了我们的祭扫工作,油菜花地又归于安静...

  • 2026-03-20

    今天是二月初二,龙抬头,我们这里还有一种说法,二月二,家家户户带女儿。女儿要回娘家。 老妈已经很久不自己烧煮,平时都是在社区食堂吃饭。今天她打电话来,说跟我一起去社区食堂吃饭...

  • 2026-03-19

    这一天就这样过去,晚上回家的时候和好友说,怎么感觉时间越过越快了。 有了周二的组修,周四的班修,平时的自修,时间感变快了,人变充实了,生活有了一定的目标,原来学习也是一种目标...

  • 2026-03-18

    又是平静和平淡的一天。 我又过了没有挑战的一天,早晨睡了一个懒觉,然后出门散步,遇到楼下的邻居打了个招呼,问了个好。早饭和午饭是一起吃的,吃了自己包的馄饨和鸡汤。下午就坐在书...

  • 2026-03-17

    每天的记录是有意义的,今天组修的时候,当没有更多的理论分享的时候,我说了一些过去一年自己的经历,我自己的心路历程。 人是慢慢从无明中看到了一点光亮,看到了一点方向,就像夜晚的...

  • 2026-03-16

    今天一天没有任何社交活动,唯一的电话是妈妈打来的,跟我聊了二十分钟,听着她唠唠叨叨的,有点担忧,有点欣喜,有点开心的声音。唯一见面说话的人是老公,晚上五点多钟的时候他下班回家...

  • 2026-03-15

    今天去了茶修公益课堂,又是一个新的团体,又是一群新的同修,又是一次新的自我介绍。我在走出家门,我在认识不同的人,我在学习新的知识,真好。我感觉到自己的变化,我在变得自信,踏实...