周一的时间总是如此快。
今天上午开始给衣橱做断舍离,穿了穿多年前的衣服和裤子,好几条都嫌小了,特别是腰腹这一块儿的脂肪堆积了很多,正好可以将那些衣服裤子都捐赠掉。衣服有的不还挺新的,甚至还有上面有吊牌的。
但是只要无聊时候刷到购物APP,还是忍不住地想买买买,特别有时候逛市集的时候,内心的冲动还是有点控制不住,这到底是一个什么毛病呢?
其实看看衣橱,自己的衣服已经挺多的了,就是好多已经穿不上了,平时穿来穿去的还是那几件衣服,衣服又很难穿得坏。
今天一天也做了一些事情,整理,瑜伽课,英语,练古琴,散步听播客,写日更文,看书,做佛学作业。这些事情都是我一个人可以完成的,所以,我在家里可以一直待着不算无聊。
明天是小组修和古琴课,出门也是需要的,人要透透气,见人的时候要做到随喜,欢喜,无分别心,不评判,不执着。保有内心的一点通透和舒展,不紧绷,不计较,不攀援。
与自己相处,与他人相处,都好。