#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修09班～09.王文婷 ，银川#

20170719（07/30）

【幸福三朵玫瑰】

昨日3朵玫瑰1朵已采

今日3朵玫瑰

1.搬家前的收纳整理，断舍离

2.买票后去单位取东西

3.信念植入练习

【幸福实修30天目标】

1 隔天做面护 手护

2每天读英语

3发现爱人任何层面的优点，并告知他

【幸福金句】#幸福实修#做好父母的孩子，做好孩子的父母。

【梦境】无

觉察日记 昨天早晨去了店里，店里的卫生一塌糊涂，顿时有点火冒三丈，心里就在想，他整天呆在店里不知在干些什么，这么脏乱。孩子安顿好就开始收拾打扫，有情绪，待我静下心来告诉自己想打扫就不要生气，要生气就别打扫，没人强迫你打扫。虽然不那么生气了，但是还是会觉得他懒，心里还是没有完全舒坦。如果我说这是他的事，让他自己去承担他的懒带来的后果那么他就这样继续消极下去，今天我需要思考。