你连几点睡都控制不了，还谈什么控制人生。那些能让你变好的事，最开始也许不容易，但只要坚持，就能成长。别老待在舒适区。越努力，越幸运，自律的程度，决定你人生的高度。
优柔寡断，是人生最大的负能量。从生命角度去看，你人生路径上的任何一种选择都是错误的，无论你怎么选，都有差错;因此，当选择来临，A和B，拿一个便走。人生没有对错，只有选择后的坚持。
当我觉得我倒霉了，我就会想：这是在挥洒我的霉运，挥洒之后，剩下的就全都是幸运了.
不要因为一片云，而指着说天空没有太阳，只要有处理问题的信心，人生处处都是阳光啊。
没有行动，懒惰就会生根发芽。没有梦想，堕落就会生根发芽。时间越长，根就越深，到时候想站起来就是件很困难的事！
与其仰望别人，不如反躬自省；与其畏惧黑暗，不如提灯前行。虽然渴望完美，但也不要拒绝遗憾；虽然不能事事如意，但我们还有选择和改变的能力。
生命是一个自组织系统，它拥有我们看不见的，但极其强大的智慧。一个人迸发出强大的生命力需要一个助缘，这个助缘就是你发自内心的一个相信，一个决定。
所谓的相信，就是你是不是能够把自己的节奏，自己的判断，自己的逻辑，与这个外部世界的时间、空间，以及它们所和合出来的那种节奏感相互印证和接纳？
一个人不可以什么都不相信，或者对什么东西都相信一点点。相信不绝对，就是绝对不相信。
今后互联网越来越发达，信息越来越对称，中间环节越来越少，机会越来越均等，渠道越来越公开，资源越来透明，在一个信息和价值高度对称的时代，每一个机会只留给最能配得上它的人。
什么叫价值回归？本质就是：最好的技术（工具）一定会被最善于使用它的人掌握；最有价值的思想，也一定被最具贡献精神的人获取。
这是一个套路过剩的年代，人人都熟悉和掌握了各种套路，而当所有人都在使用套路的时候，那些用心、走心、有价值的人，却成了最受欢迎的人。
人的情绪与感受，就像是一道永远不会愈合的隐形伤疤。即使你假装不看见它，它也存在于我们的潜意识中。
时间会让我们忘记具体的事情，具体的情节，却把痛苦的感受刻在了潜意识里。那种被抛弃，被嫌弃，不被爱，不安恐惧的感受，不会被时间冲淡。
亲密关系的本质，是看见，接纳，尊重，成就。
既然那些伤疤不会凭空消失，那就看见它，治愈它。
最近全国各地疫情爆发，辐射区域很大，到处都是连夜排队做核酸，局势还是非常动荡的，影响我们生活的方方面面。越是这个时候越是要“静”，要“守”，做好当下能做的事，不要做过多的内在消耗，相信一切都会过去
心存敬畏，是“为人处世”的根本，心存侥幸，是“走向失败”的原因，心存怨恨，是一种“自残”的行为，心存感恩，是“幸福快乐”的开始！
