好文摘录：关于情商
所谓情商就是一句话：关注你的情绪感受，关注别人的情绪感受。
活在大道理里的人，无法接纳真实的存在，也无法接纳真实的自己和别人，他们只能接纳道理。
当人们不接纳现实时，就无法发展出“理解”的能力。
因为理解的前提是先要接纳，接纳自己、别人情绪感受的真实性、正当性、合理性，然后才能尝试去发展理解自己，理解别人的能力，由此构成情商。
所以情商高的前提是：你首先要先接纳情绪感受的合理性、正当性，然后再去分析这背后的原因。
认识到他人的视角和自己的视角会有不同，并把这些区分开来，更多的能去理解别人而不是评判别人对不对，合不合适，这样我们就能从争论道理进入理解的阶段。
当你尝试去理解的时候，你的情商就有了提高的可能。
情商就是对情绪情感感受的理解分析应对能力。
要提升这个，你得先放下道理，放下对错，然后从本真上去关注你和他人的感受。
昨天晚上自习后去接女儿，她的好朋友又和她一路聊天，我在旁边不远不近的跟随着。等她俩分手了，我笑着说，妈妈，以后不用去学校门口等了，在小区门口等就可以了，你们俩能有更多的聊天空间噢。女儿说，也可以啊。
回到家因为是星期五，想让女儿明天早上睡到自然醒。我俩准备一人一个家，我洗漱好，躺在床上，女儿来到我的房间，坐在椅子上和我聊天。她说妈妈，你困吗？我说，还可以。于是女儿从学校的老师，同学，朋友的趣事一件一件和我分享，从刚上床时的有些困意，上下眼皮小打架，到最后听着她们同学之间好玩的事情，哈哈大笑，睡意全无。不知不觉间竟然到了晚上11点，小宝贝狗狗在我们的旁边上蹿下跳，大概是看我们俩聊的如此火热而融洽，它也要刷刷自己的存在感吧。
晚上互道晚安，自己一觉到天亮，睁眼一看，快七点了，昨天晚上睡得好香甜啊，清晨还做了个好梦，自己醒来以后都还在美美回味着。
上午和好朋友在语音聊天，关于孩子的问题，自身的定位等等。好朋友说，听了老师的课程，觉得自己进步有点慢。我说，欲速则不达，慢工出细活，慢慢体会其中的精髓，你相较于我当时已经进步很大了。正在这时另外一个好朋友，因为一件别的事情在别的微信里说，你就不要老想着，越想觉得越慢。天呐，我们俩不因一件事情却同时发出相同信息，这简直就是同频共振呀。我说，原来宇宙间的事物存在着千丝万缕的关系，这一刻你我共同体会到同频共振，心有灵犀的感觉了吧，那就是一个字，爽！然后和好朋友在探讨关于孩子方面，我们真的不能强行改变他们，就像上面所说，我们在和孩子相处时，不仅要考虑到自己的出发点，更要关注孩子们的感受，当两者达到相同的契合点时，才能平和而圆满。而如果你只以自己的意愿为出发点去想，我们已经40多岁，孩子们才十六岁，他们能感受到我们所经历的事情，心情和状态吗？这中间20多年的阅历，岂是一朝一夕就能领悟到的？在我们相互探讨时，不经意间解开了这个困惑。昨天还一直在困惑，尊重孩子和他共同制定的计划和目标，为什么我能做到而他做不到呢？显而易见的就是你能做到，是因为你自身的状态心境，孩子不能做到有他特定的性格，环境所致呀。原来一起学习，共同进步的感觉就是这么奇妙啊。好朋友悟性很强说道，我又剖析了一下，我觉得我现在还是原则性太强，而且老不敢放手，担忧过多，孩子并没有做到真正的自己。很好呀，自省吾身，责任回归己身。在这期间女儿也一直听我们语音聊天，时常在旁边给出我建议怎么说更合适。星期六的上午大家能有这么个学习的时间，融洽的氛围真是一种收获。
原本想带女儿出去吃美食，可是女儿说，妈妈我不想出去了。我说，好的，那你就好好想想吃什么，想好了。要么我去做，要么我去采购，由你决定，彼此不强求的感觉真好。
中午下单吃上我俩一直惦记的美食，你尝尝我的，我喂喂你的，一边吃一边在探讨这个多好吃，那个是怎么做的？两枚大小吃货噢，生活琐碎间，幸福不言而喻。
今天群里大家要么晨读，要么晨享，能量满满。自己在听两位姐妹的分享，很有感触，大家都是这么积极向上，努力在学习，一起分享和孩子和家人之间的变化和喜悦。正如桂军姐所说，不需要等到孩子有了惊天动地的改变，我们才要晨享，而是通过我们一次次的晨享，才会让我们不断的进步和成长。老师要求我们做晨享是为了让我们进步更大，改变更快，而我们常常有一个误解，觉得必须有了太大的改变才能做晨享。殊不知我们这样就把顺序搞乱了。而你今天的晨享会提醒更多的伙伴，改变我们这样的方式和想法。通过一次又一次的晨享对我们学习过程的一次又一次梳理，会让我们对前段时间进行一个很好的总结，同时也为我们的以后找到努力的方向，这就是最关键的步骤。对呀，并不是有进步了才分享，而是通过分享才能更加进步。
冬日暖阳，窗外阳光明媚，微风徐徐，树叶婆娑，室内温暖如春，宁静舒适，自己坐在沙发上，一边修改简书，一边看课程。女儿在写作业，小狗狗在旁边香甜酣睡，岁月静好，温馨和谐，简单至极，幸福就在此时！
感赏女儿昨晚下晚自习后和我一起分享她在学校的趣事，越来越感受到女儿的变化，慢慢的融入到学校班级，集体中，有了自己的好朋友，可以一起分享，一起聊天，一起学习，一起进步；
感赏和好朋友之间，相互学习，一起分享。好朋友打趣道，现在跟孩子有什么问题心里一点都不慌了，因为有你，真好！记得要随时点醒我们，督促我们噢！感动！而我也在感叹，自己这一年来从最初的迷茫无助到现在的乐观平和，不正是有她们在我身边，默默暖心的陪伴，无尽随时的支持吗？人生得一知己足矣，而我还不止一个，看来宇宙爸爸是特殊眷顾我的，知足常乐；
感赏爱人经历种种事情，心态也越来越平和，不时和我敞开心扉，一起分享，共同分析。日常生活中更是暖心，细心，又耐心；
感赏自己学习以来群里所有的老师家人们对我的能量加持，每日的点赞评论。一次次的肯定，一次次的鼓励，一次次的点醒，正是这种爱的推动，自己才能有现在的能量，状态越来越平稳，心态越来越平和，感恩有大家；
投射自己在以后的学习过程中，能一次次开悟，在领会新智慧的同时，自己也将力所能及的帮助身边的人，赠人玫瑰，手有余香；
投射爱人身体健康，血压正常，平和淡然的面对生活中工作中的一切一切；
投射女儿在这种温馨自主的环境下，越来越有自己清晰的目标，为之努力前行；
投射我的家人和朋友们都健康快乐，幸福美满；
投射宇宙爸爸眷顾我们全家，宇宙源能源源不断地流经我家。自己心念合一的发愿，宇宙爸爸尽快发货，我全身心的接收；
投射我成为心想事成的魔法师；
投射明天会更好，加油吧，我们！
