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课前三问：
1 有没有全知全能的真正完美的方法，什么叫做完美的方法呢？
听课前
我认为没有什么是真正完美的方法，对我当下的问题有用的就是完美的方法。可以快速有效的解决问题的方法，如果会有伤害，伤害程度最小的，就是完美的方法
听课后
没有全能的方法，每一个时间段会有每一个时间段对应的方法，比如，在人类早期就是要吃饱穿暖解决人最基本的生理需求，而现在的人需要的是归属感和价值感。最好的方法就是在当下的时代环境个体里最有效的。
2 是不是凡是有效果的就一定是最好的
听课前
不一定有效果的方法就是最好的。比如孩子玩不想回家，最有效的方法就是抱起来就走，但是这一定不是最好的方法
听课后
有效的方法很多但不一定就最好，我们要分清楚什么是情绪什么是事情什么是结果。
3 为什么会有这么多是门派之见？你的见解是什么？
听课前
每个门派都有自己的观点和论证依据，多门派给我们提供了多种思考方法和思维角度。我觉得不管是黑猫还是白猫抓到老鼠就是好猫。我觉得多门派的方法可以灵活运用
听课后
每一个观点都在随着时间的变化而变化我们不能说哪个好哪个不好，每一个观点都是在当时的社会最权威的，但是随时间社会的关系变化在变化。我们都是站在巨人的肩膀上摸索前进，行成属于自己的观点。
