2021年8月份学习生活计划
【1】平均每天学习1小时：（听课，读书，写学习笔记，梳理内容导图等）
【2】每月读1-2本书，写书评，写豆瓣读书笔记
【3】简书日更
【4】写手账日记和记账
【5】每日运动，平均每日5000步。
【6】每晚11:30前睡觉、关注身体和情绪状态。
【完成情况】：
【1】平均每天听课学习1小时，写学习笔记，梳理内容导图 ： 没完成
【2】每月读1-2本书，写书评，写豆瓣读书笔记 ：完成
【3】新浪博客更新1-2篇。 完成
【4】写手账日记和记账 完成
【5】每日运动，平均每日5000步。 完成
【6】每晚11:30前睡觉、关注身体和情绪状态。 没完成
感受·总结：
✅ 这个月仍是飞着过来的，心绪没有落在学习上，以至于听课学习和读书都荒了。自我检讨。
✅ 还是写了三篇书评的：《儿童治疗如何改变人》、《我的小裂帖》、《自我与无意识》，其中一本看了半年的书，算是补作业，一本文艺养眼而轻松的书，算是休息。
✅没有意识到这个月工作量这么多，之前空了大半个月都积到一起了。我是要求自己对于连续咨询前一定过之前的工作笔记，咨询后一定完成工作记录，1个小时的咨询，实际付出的时间至少3-5小时。有来访者跟我说，要不是自己要付费，真想建议我，这么好的效果收费真是低了呢。深深地被鼓励到了，累也值得。
✅本月的重头戏是陪伴和帮助儿子赋能，做好开学住校的准备。 打了两次疫苗，配了新眼镜，买了新手机。因为我的时间问题，儿子不得不自己去他想去的地方，后来爱上自己一人独自旅。当然也跟同学去徒步，还参加了一次随意公交的行为体验。儿子主动找我几次深聊，内容深广。选取了数学MT，一进群找到组织就积极投身学生社团志愿者的工作，算是显露了一把小才华。26号报道领取住校物资和校服，28号送行李简单收拾宿舍，29日自己去学校体检、军训，并首日住校，算是顺利开始了放飞之旅。
✅关爱自己和自我成长方面也有了重要的突破。一是体检，二是找人帮忙审车。都是不愿意面对的为难，都顺利完成。自己也配了新眼镜，也给手机换了新贴膜。用OPPO好几年了，免费换贴膜服务居然第一次体验。
虽然前方还有很多 to do list 等待解决，还有一些困难要克服，但是会一直怀揣希望，付诸努力。加油！
