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学会放松
李国荣
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学会放松
忧虑,紧张,烦恼才是导致疲劳的原因,工作和学校并不会导致疲劳
放松是接触精神疲劳的办法,要学会在工作的时候让自己放松
最后编辑于 :
2017.12.03 06:22:44
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