第一天，没说脏话。

第二天，说了三句左右，有两句是口头禅式的，比如“卧槽，这碗牛肉面太他妈好吃了。”还有一句是想起一个恶亲戚的嘴脸，对着空气说了一句脏话。

第三天，大概六句，有两句是因为想起恶邻居而说的，其余四句，都是口头禅式的。

三天少说脏话，并没有给我的生活带来什么改变，但我觉得少说脏话可以减少我身上的戾气，所以以后会减少口头禅式的脏话，然而当我遇到恶人恶事还是会说脏话骂他，心情不好照样说脏话发泄。

最近，我发现自己经常说或在心里认为别人是傻逼，按照猫老师“你是什么，你就会看见什么”的理论，我才是傻逼。把别人当作傻逼，也让我不能发现别人的闪光点，这会让我更加傲慢，人际关系恶化。所以，我要多关注自己和他人的闪光点，多多赞美他人。

就酱！