2019-01-22

75.2kg,没上厕所称的。

早饭:一碗美丽的菠菜鸡蛋面条。

啧啧,简直是艺术品。我熊熊燃烧的减肥之魂啊!加油哇!

午饭:芋头,一包纯牛奶,一个鸡腿,小块馒头,一个饼,一份辣椒炒鸡蛋。

晚饭:一份辣椒木耳炒猪脸,一碗黑米奶汤。

没吃猪肉,吃了木耳,开心,爽啊!和室友一人一碗,正好!

只是我觉得此刻需要激励了加油啊!
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