家长孩子有效沟通原则“三多一少” 多看，多听，多想，少说：看孩子优点，看行为背后原因；听孩子内心声音，听孩子的需求；多想，静下来思考；少说指责、批评、抱怨的话，多说有爱的话、利他的话、有用的话。
自从孩子休学以来和孩子有效沟通的次数很少，都是讲到学习、上学的问题就闭嘴和逃避，可能还是我的沟通方式不对，自己的能量不足，还是时机未到？我现在是准备了好多话（包括去群里听同学们意见，把想说的话改了又改，写了满满一篇）想要和孩子交流，但是心里总是害怕沟通不成功，害怕孩子对我的态度依然是不理睬，不说又怕耽误的时间太久，好纠结。总之还是自己学的不够扎实，不能够把学到的知识融汇贯通，还是需要反复听院长的课，多听课，多思考，多整理笔记。
