『六项精进』No.93

一、学习与实践

⒈付出不亚于任何人的努力

⒉要谦虚，不要骄傲

⒊要每天反省

⒋活着，就要感谢

⒌积善行，思利他

⒍不要有感性的烦恼

二、今日分享

国庆第二天继续看"这就是灌篮"，3V3的对抗教练可以一直换人，不过黄队自始至终都比较依赖张宁一人的得分和组织能力，一直到他被6犯离场。顺便看了看他节目外的一些花絮，都是各种艰苦训练，果然是付出了不亚于任何人的努力。

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