暑假，是一个战场，是和家中小朋友斗智斗勇的一场战争。

小朋友们有一种天生的能力，就是探索边界的能力。每个人的一生都是从这种不断的探索中来的。比如，我们被炉子烫过，就再也不会靠近发烫的炉火。被刀割伤过，就会小心使用刀具。所以，孩子们在不断的试探，什么样的行为会导致不良的结果：比如，我胡闹到什么程度，父母才会发火。而且，他们不会轻易死心，会反复测试。直到，觉得后果不能承受。他们还有超强的适应能力，对大人的愤怒很快就能适应，然后释然。有时，甚至，激怒大人成了他们的目标，因为只有自己的胡闹，才能换来大人的关注。其余时间，他感觉不到自己的存在。真叫人头疼。

那么到底，我们该怎么“对付”这帮熊孩子呢？

暑假已经开始近一个月了，说心里话，我一直处于一种焦躁状态。这种焦躁出于两个原因：第一，我自己的个人时间全部不见了，做不了自己的事情，比如写文章和运动，社交神马的就更别提了。第二，内心对失控感的恐惧。感觉孩子的状态不可控了。也不管什么后果，就是感到恐惧。

前些天听了关于“熵增”的概念，它是一个物理学定义，熵增过程是一个自发的，由有序向无序发展的过程。孩子无序状态的增加，导致我们熵增的出现，因此形成焦虑情绪。人，活在有序状态更容易，人类的大脑更愿意处于“无人驾驶”状态。一旦出现无序，人就会慌乱。

虽然前几天有了一些自我反省，也仅限于对自己心态上的调整。无非，就是更佛系一些。看开一些罢了。“接纳自己的状态”，不要把注意力放在焦虑上，而是放到眼下所做的每一件事情上。心里却是舒服了很多。

然而，问题的实质并没有解决，焦虑不可能彻底消失。

这几天翻来覆去的想：如果自己带孩子的一天，始终感到被卷入其内而不能脱身，那么，方法上肯定有问题。而且，由此可以得知，孩子的自主性并不会因此而有所提高。她依旧依赖大人为自己制定一切计划。

我之前曾经有一篇文章是关于孩子的“时间管理”的。如果，在孩子对于“时间长度”的感知问题上已经有了一定的培养，并且能够让孩子列出自己每日的学习和玩耍计划表。那么，下一步就应该解决孩子学习动力的问题。

成年人尚且会因为某一个目标而去努力，哪怕这种努力有时候并非是自觉自愿的，也会通过意志力这种东西控制自己在一定时间内养成某种习惯。而且，这种缺乏原动力的意志努力其实往往还是失败的居多。那么，对于孩子来说，这会变得更加困难。因为，孩子对于不能立时见效的东西更没有预见性。

曾经，有一个非常著名的“棉花糖实验”，应该很多人都听说过（如果有人关心现在对这个实验的新理论可以去度娘一下，我认为只能算是一种补充）：

让一组孩子进入一个房间，在房间的桌子上放了一些棉花糖（或其他），告知他们可以选择马上挑选一个吃，但，如果可以15分钟以后工作人员返回房间时再吃，则可以获得双倍的奖励。并对这些孩子作了跟踪调查，发现，凡是能够忍耐更长时间的孩子通常具有更好的人生表现。

实际上，大部分孩子或者说人本身都是更趋向于即时满足。有一点可以佐证，我们工作后马上拿到现金的满足感远大于一个月后或者更长时间获得一个数字。

这样说来，训练孩子忍耐，并延迟满足可以说是一个非常重要的课题。

而唯有在心理上有足够驱动力——值得期待的一个大大的“奖励”，才能让人愿意牺牲眼下的快乐而付出时间去等待。成就感是其一，这是需要慢慢体会才能获得的，而玩儿则是孩子最大的诉求。

另一个问题是：人们常说的“交换”的概念。

是不是用“可以玩儿”来交换孩子的学习呢？当然不是。

在很多著名心理学理论当中都有提到一个概念，叫做“自然后果”。我们要学会运用自然后果去让孩子学会对自己的行为负责。包括获得奖励和失去奖励。

时间是自己争取的。在学习时间既定的前提下（我跟米胖说，之所以会放暑假是因为最早的时候没有空调电扇，暑假难以上课才有了暑假，而老师也可以在这段时间内作一些调整，孩子们也可以作适当的放松。暑假并不是拿来玩儿的，学习是一辈子的事情。）游戏玩耍的时间就需要自己通过努力去争取和获得。

作业做完，还有多的时间，那么这就是你为自己争取的利益。别人不能左右。比如，父母不应该说：你作业没做完，就别想出去玩儿。而应该是：如果你作业没做完，就没有时间去玩儿咯。这两句话的差别是很大的。第一句，听起来掌控局面的人是父母，这是父母给出的惩罚。第二句，掌控时间的人是自己，给出奖励或惩罚的是自然导致的结果。主动权应该交到孩子自己手里。

因此，在米胖自己做好每一天计划的基础上，我给出的选择是这样的：

自己按照原计划测算时间，用效率最高的方式将作业完成，然后邀请小朋友来家里或者去小朋友家玩儿。当然，一开始也是这么制定的计划。然而很快就出现了bag，这位小朋友抓住了其中的两个漏洞，第一，小朋友自己没有手机和微信，而且暑假大家都有兴趣班安排。因此，联系小朋友玩儿需要大人们提前预约，定下的时间往往不能临时改动。第二，睡觉时间是固定的，只要到点就得洗漱上床。那么，如果，她通过磨洋工的方式，即便一天的任务完不成，她也能顺利度过一天。

所以，我作了相应的调整，就是：第一其他不变，约小朋友的事情变成临时约，或者放到第二天再兑现。第二，妈妈对你一天的学习计划将不再作任何干涉和提醒。在这里，我还特意补充了一点：那就是，无论是下午2点、3点、还是4点完成作业都可以，但约不到的风险会逐渐增加，而，这不是妈妈能够左右的，属于不可抗力，这个风险也得自担。

当然，孩子很聪明，她会在其中寻找退而求其次的方法，既墨迹到了，又不至于让自己太无聊。她的办法是，让我陪她一起玩儿。我的应对方法也很简单，我可以陪你玩儿，但是，我的时间和小朋友的时间是一样的——即，要和我玩儿也得凑我的时间，妈妈也有很多事情要做，要等我有空。

这样，一天下来，她动力满满，成为整个暑假以来学习任务完成度最高的一天。我呢，也过得非常的轻松，自己做自己的事情，晚饭后陪她一起玩了“古文小老师”的游戏。

睡前，问她，这一天你过得还愉快吗？她说挺好。我又问她，那你想天天都这样过吗？她立马说：不想。那么，我就让她睡前可以在脑子里好好盘算一下明天的事情：明天你想请谁？你对今天一天的时间安排满意吗？有哪些地方需要改进一下可以效率更高？

方法看似很简单。实施起来却并不那么容易是吗？

首先，暑假的时间很难规律，今天你可能外出又不能把她留在家里，接下来几天可能要出门旅游或者去外婆家等等。怎么办？

我认为，暑期的学习计划首先是需要合理的。如果外出旅游等长时间外出的，我建议就好好玩儿，最多带本阅读的树空的时候看一看。既是放松，就不要再绑着紧箍咒了。别玩儿也玩儿不好，学也学不好。

如果去父母家里，那么每日减少一些学习量，把可量化的作业带走，并通过父母的手机向你打卡。其余时间就是玩儿。

有兴趣的情况，就还是按照日常计划执行。减去当日兴趣班的练习量即可。