关爱自己，关爱身体
一个午觉醒来头昏沉沉的，初步判断不是着凉，而是生理淤堵造成的，上网查资料验证一下，果然大差不差。于是开始找一些跟练来练习，有所缓解。眼睛酸胀也是头疼的病因之一，一会儿更完也会即刻放下手机让眼睛得到休息，找到三个动作来缓解酸胀的问题，立即行动起来。一边打字，一边闭下眼，感觉也有所缓解。就这种状态下，脑袋里还冒出想出门的想法，至于想去哪里，柏泉府河湿地观鸟台，待我查一查资料，天暗了一点毕竟已经5点了，差点就打车了，最终还是理智把我拉下来了，因为真的身体需要得到休息，这一次我的意识强制执行了我的身体想要去做的冲动。那就把它当成一个待办出行方式，下次出门优先选择去那里！
今天我还是选择关爱自己，关爱自己的身体，关爱眼睛，现在我要放下手机去休息了，祝我一觉醒来健康焕然！
