不知为何,也许是经历不为丰富,也许目标不为清晰,也许内心不为坚强…也许的也许。一路走来,每隔一段时间的某一天,心里都会蜂拥而至一阵阵空虚感以及疲惫感。不知诸君如何消解?
每到这个时候,心里都会给自己找一个放纵的理由。累了,我累了。是该停下来歇会了。
对,所以这就是老板为什么给员工放假的理由。
但,问题出现了。放假归放假,但放假后你是否能调整好你的状态。很多时间,我们对于放假很开心,这这意味着我们可以去玩,疯狂地玩。对于放假的目的却忘记了…
毕业已有两年,个人基本没有一次放假后能得到自己内心的肯定。为什么,因为,放假就是大玩一趟,熬夜,回来空留一身的疲惫。
这一切,背后的驱动是内心的迷茫,是社会的大逐流,是缺乏内心的思考,是荷尔蒙带动下而非听问内心深处做下的行为。所以,当所谓的放松后,最后却不是自己想要。
在此,做了一番反思。放假的学问其实不简单。真正愉悦的假期理应如此:
出发前,找一个静静的地方,一个静静的夜晚,思考下,这个假期自己该如何过,目前阻碍生活,工作,心理,身体的原因是什么?
然后,带着这些问题去选择你的度假方式。比如生活的问题,那是否带着家人出去,好弥补家人,同时让出部分时间来好好沟通家人间的存在的障碍;工作的问题,那是否可以选择去参加一个培训,采访资深的前辈,解开你工作上的困惑;身体上,那是不是去参加一个户外的驴友团,好好拉练下…而不是一如既往的一团一样的人一样K房,混杂的酒吧,激昂的荷尔蒙…
放假,就是给自己一个空白期。去挖掘自身的问题,寻找解决问题的时间段。如不能在假期间解决这些问题,假期后的生活状态也不会有太大的变化。
假期,就是给自己一个改变的机会。不满现状,假期重新调整,沿着改变的方向走。
假期,就是认识自己。
其实,我们希望的假期是这样的:工作一段时间后,累了,找到合适的度假方式。假期后能放下以前的不满,不解,承认自己当前的生活或工作,以愉悦的心情,干劲做好当下每一件事,促使自己不停满足。
难道不是嘛?试试看,或者问问自己的内心。