时间管理训练营一周复盘

财务自由以后,开始享受自由自在的生活。家里有3D影视厅、KTV、模拟高尔夫、乒乓桌、健身房、沉浸式瑜伽室、天文望远镜、无人机、智能家居、阳光大露台、花园,每天可以不重样地从早玩到晚。

这样的享乐日子过了三个月,开始觉得无聊且并不快乐。于是开始回忆以前真正快乐的场景,发现都是在自己获得成就,或帮到他人的时候。所以当我发现一个很好的创业机会的时候,就义不容辞地投入了火热的创业中。

一旦进入创业模式,发现和之前上班完全不同,时间就不够用了,特别是读书学习时间严重不够。于是开始关注时间管理的方案,之前读过《高效能人士的七个习惯》,懂得了四象限原理,然后听了樊登的《搞定》,知道了GTD方法,但觉得还是不够用,直到在喜马拉雅听到了司马腾老师的公开课,感觉很走心,在原理和实践上都挺有意思的,在得知有一套系统的课程后,才毫不犹豫地报名了。

经过一周的学习,感觉收获良多,主要有以下方面:

1. 作息打卡

其实早就知道早起早睡好,但一直因各种原因没有坚持,现在用了打卡制度,好了很多,但一旦培训班结束,就需要靠目标来激励自己了。

2. 运动管理

同样问题,我的硬件条件很好,但也经常一忙一懒就不练了,除了靠目标来激励自己之外,还可以增加一些趣味性,比如将自己练的情况拍摄下来,实时投影,看看自己练得怎么样。

图片发自简书App


3. 日程管理:

试用了奇妙日程和滴答清单,感觉还不太方便,特别是有很多任务型的事排好了,但临时插入一件事,所有的安排都乱了,这个还需看看是否我没掌握好用法。

4. 阅读管理

这是我最大的收获了,学到了3小时看完一本书的方法,也学会了用幕布做脑图,并试着看了一本《上瘾》,感觉确实不错。

5. 复盘管理

这是我之前比较疏漏的地方,上班时有月度review,但仅对工作,且确实频率不够。晨间笔记是个好工具。

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