【践行人员】唐悦茹
【打卡日期】2018年6月8日
【打卡累计天数】3/30
【宣 言】成为孩子的榜样！
孩子第一个30天目标：
1.放学回家使用番茄钟先完成作业。
2.每周练琴不少于四次，每次一个番茄钟。
3.起床后自己整理床铺。
妈妈第一个30天目标：
1.每周运动不少于四次，每次30分钟，突破单次跑步十公里。
2.断舍离~优化家居环境。
3.每日阅读半小时。
✊✊加油小宝（唐悦茹+7）践行打卡3/30
早睡早起：早睡9:00早起6:50（都完成）
放学回家先吃：未完成
番茄钟：一个番茄
今日闪光点：
* 早晨6:30自己醒来
* 独立完成整理床铺
* 在校加分五分
* 主动扭番茄钟做数学作业
#父母教练检视#：
1.在执行清单的过程中发现放学后的第一个环节没设置好，有个休息的时间，而这段时间孩子不好把握。修改成回家先做作业，晚饭后下楼锻炼会更好一些。
2.孩子运动量比较大，不到八点就睡着了，所以青蛙没有吃，先补充睡眠要紧，明天高精力吃青蛙。
图片发自简书App
有记录才有发生，记录点滴，便是生活！
