【践行人员】唐悦茹
【打卡日期】2018年6月7日
【打卡累计天数】2/30
【宣 言】成为孩子的榜样!
孩子第一个30天目标:
1.放学回家使用番茄钟先完成作业。
2.每周练琴不少于四次,每次一个番茄钟。
3.起床后自己整理床铺。
妈妈第一个30天目标:
1.每周运动不少于四次,每次30分钟,突破单次跑步十公里。
2.断舍离~优化家居环境。
3.每日阅读半小时。(孩子吃番茄钟时)
✊✊加油小宝(唐悦茹+7)践行打卡2/30
早睡早起:早睡9:00 ❌早起6:50(达成)
放学回家先吃青蛙:达成
番茄钟:三个番茄钟
悦悦今日闪光点:
* 分别用一个番茄钟时间吃完数学大青蛙和练琴。
* 有了新的目标:喜马拉雅录语文课文。
* 今天语文测验、默写都得100分。
#父母教练检视#:
今天五点半下班到家孩子还在看电视,作业没有开始做,当我进门的时候孩子也吓了一跳,怕妈妈批评赶快做作业。我忍住情绪帮她启动了番茄钟,并在晚餐时和公公约定到家休息一会后提醒孩子做作业的时间。
今天的数学有四页作业,孩子有畏难情绪,所以在番茄钟时间内每做完一页就和妈妈拍拍手,很快作业就做完了。