〖学做饭32〗 健康营养早餐

    昨天出去玩疯了，吃了各种乱七八糟的食物，撒开了吃，体重瞬间飚上去了，罪恶感呀……

    早上5点30起床，出入跑了4公里回来，搞了点玉米跟紫薯，血橙（今天的血橙终于有血了）跟小番茄，吃一吃得了，谁让我昨天吃了那么多呢？接下去都吃素吧！！！

    所以说，我接下去应该都会吃得比较素吧，得时刻监督自己！！！

图片发自简书App

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