终身成长不是梦

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本周,蚂蚁私塾的学习书目是《终身成长》,这是一本关于成长的书,阐述了人类信念的力量。终身成长并非遥不可及,识别生活中的思维模式,改变和善用我们的思维模式,并以之引导我们的生活、工作与学习,终身成长不是梦。

经过对成功的多年研究,斯坦福大学心理学家卡罗尔·德韦克发现了思维模式的力量。她在《终身成长》一书中表明,我们获得的成功并不是能力和天赋决定的,而是受到我们在追求目标的过程中所展现的不同思维模式的影响。

卡罗尔·德韦克认为世界上有两种思维模式:一种是固定型思维模式,这种思维模式认为智商决定了人们的一切;另一种是成长型思维模式,这种思维模式使每个人都可以通过努力和个人经历来改变和成长。不同的思维模式,体现了应对成功与失败、成绩与挑战时的两种基本心态。

人生如逆旅,不如意事十之八九。不同思维模式的人,常常会有不同的生活态度与行动。

01 固定型思维模式

具有固定型思维模式的人,以成功为终极目标,每一次的成功对他们来说都无比重要。他们渴望成功,却也害怕失败,因而故步自封,不敢轻易尝试,认为个人能力是不会改变的,努力也没有用,注重错误和失败,遇到麻烦与不如意,容易怨天尤人,灰心丧气,随波逐流。

02 成长型思维模式

反之,具有成长型思维模式的人,则认为能力是可以改变的,是可以通过后天学习和努力来培养的。当他们面对挫折与失败时,不会轻易给自己贴标签、下定论、一蹶不振,而是总结经验教训,屡败屡战,勇敢前行。

每个人都具有以上两种不同的思维模式,只不过在人生的不同阶段,不同的思维模式所占的比例,以及所起的影响不尽相同而已。值得一提的是,人的思维模式并不是一成不变的,你可以改变自己的思维模式,成就更好的自己。

我的第一篇私塾读书笔记,是2017年7月提交的,虽然没能入选优秀读书笔记早在预料之中,但在当时还是有不小的挫败感。然而,失败是成功之母,有志者事竟成。在继续坚持每天打卡学习一段时间后,10月份的那篇读书笔记“你为什么拖沓?……生活中的《怪诞行为学》”终于入选私塾的优秀学习笔记,这份肯定不乏私塾的鼓励成分,但是大大提升了个人的信心,增强了“看清世界、掌控自己”的信念。

学而不思则罔,思而不学则殆。积极思考、持续输出、不惧错误与失败,以成长型思维模式指导学习,是促进思考、提升个人认知能力的一种方式,一种行之有效的学习方式。

相信在不久的将来,社会不再以“成功者、失败者”区分人类,而是以“好学者、不好学者”来划分不同的人群。固定型思维模式使人们成为不爱学习的群体,而成长型思维模式则使人们成为热爱学习、终身成长的另一种群体。

流水不腐,户枢不蠹。摆脱消极的固定型思维模式,积极培养并利用成长型思维模式,终身成长不是梦。

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