“慌慌张张匆匆忙忙，为何生活总是这样，难道说我的理想，就是这样的度过一生的时光。”很喜欢郝云这首歌，道出了如今很多都市人的真实写照。
是啊，难道生活就应该是这样的节奏，越快越好吗？我看未必。当今社会，经济与科技飞速发展，人们生活水平日益提高，但是我们每一个人的幸福感都跟着大大提高了吗？答案也是否定的。世界卫生组织调查报告显示，全球平均每四十秒就有一人自杀身亡，每年因为自杀死亡的人数，已经超过了战争和自然灾害致死的人数之和。
手机这一科技产品，最初主要用于通信，而今却无时无刻不在占据着很多人的时间。在公交站等车时盯着手机，赶车时也是盯着手机，吃饭时盯着手机，甚至有人过马路时也盯着手机。在这一些老是盯着手机不放的人中，有的人是在刷朋友圈，有的人是在看新闻，有的人是在看电视，还有少部分人正在处理工作。不管他们是利用手机做什么，总之他们都很忙。
而我也毫不列外，也是这些人当中忙碌的一员，忙碌得有时候会莫名的焦躁，甚至晚上偶尔会失眠。很少有空静下心来，什么也不做，什么也不想。突然有一天，我做到了。那是一个周末的一天，我从早上就一直陪在老婆身边，不耍手机，也不看书，不去想工作，也不去想未来。就一直静静陪在她身边，突然觉得那个周末感觉莫名的幸福，心态莫名的平静，产生了平时很少获得的一种很幸福的体验感。这让我明白:虽然时间很宝贵，宝贵得一去不复返，花钱也买不回来，甚至让鲁迅把时间比作金钱,但是该“浪费”时间的时候，我们应该大胆去“浪费”，任由时间静静流淌，任由自己逃离世俗，放松身体，清空大脑，或者静坐冥想，达到一个安静的身心状态。这时候，你会发现在这个匆忙的世界，偶尔慢下来，挺好！
