2022-11-2晨间日记

今天是什么日子

起床:8:00

就寝:12:00

天气:晴朗

心情:良好

纪念日:无纪念日


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:昨日完成一次腿部训练,完成一次送小朋友上学,完成一次工作任务

改进:健身时间需要调整。

习惯养成:健身开始一次,阅读没有进行。


周目标·完成进度

本周预计完成健身打卡三次,已完成一次


学习·信息·阅读

昨日没有开始阅读任务。


健康·饮食·锻炼

昨日饮食一般


人际·家人·朋友

昨日和家人关系处理良好


工作·思考

昨日工作中处理了部分问题


最美好的三件事

1.

完成一次健身打卡

2.完成一次接送小朋友

3.

完成一次工作任务解决问题

思考·创意·未来

本周上夜班,对于阅读有了滞后,没有开展,后期需要找时间进行阅读。

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