为何明白了很多道理，还是不能过好这一生

很多时候觉得自己好像明白了很多的道理，却仍然不能做到真正的让那些道理指导和帮助自己解决遇到的实际问题。譬如：知道要知行合一；知道要理论联系实际，实践修正理论；知道要停止精神内耗；知道要少浪费时间，多学习；知道要锻炼身体，充分利用时间。但总是不自觉的做着背道而驰的事情，静思下来，看来是自己没能做到真的知道。知道需要对应到具体的措施和行动上去，才能发挥作用。先从小的事情着手吧，先养成每天静坐、省察开始吧。

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