这个周末参加了NLP里的情绪管理课程,收获还挺多的。看来只要是学习就会有提升的。首先老师讲了一个方式就是拥抱。假如你拥抱对方20秒,你们彼此都会产生心灵上的共鸣。还讲了一个词:信念。信念就像一个人的根基,很难动摇,所以要想一个人的行为有所改变必须先改变它的思想。很多疾病是身体可以自己自愈的、通过身心灵的改变是可以痊愈的。通过这次的学习我想使自己有所改变,以前早上总是起不来爱睡懒觉,给孩子做了一个很坏的榜样,还好我今早六点就起来了,因为我的意念告诉我你应该早起。
NLP课程学习
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