思考，快与慢
第37章、你有多幸福
1、我们将个人处于不愉快的状态的时间成比称为
指数。
-
评论：各种
名女士来说，有：
不同时段 晨间交流 工作时交流 照顾小孩 做家务 社交时 看电视时 做爱时
2、人们可以用另一种方法提高经验的质量：将消极休闲的时间用在其他事情上，例如将看电视转化为更加积极的休闲方式，包括社交和锻炼。
- 评论：积极生活，从你我做起。
3、宗教并不会让人们沮丧或者担心的时间减少。
- 评论：将自己的感觉寄托在别人（神灵）的身上，充其量也只是逃避问题。
4、结论是贫穷使人悲惨，富有有可能会提升某个人的生活满意度，但总体来说却不能提高经验自我的幸福感。
又：穷人与其他人的重大区别还体现在离婚和孤独的影响方面。
- 评论：贫贱夫妻百事哀，钱不是万能的，没有钱是万万不能的。
5、更高的收入会削弱人们享受生活中的小乐趣的能力。
又：向学生过早的灌输金钱观念会影响他们在吃巧克力时的快乐感受。
- 评论：不要过早的向孩子或者学生灌输金钱的概念，我记得小时候大家还不是像现在这么推崇金钱的力量。“当金钱站起来的时候，真理也要退避三舍”。金钱至上的主义把人心全部搞乱，这也是经济发展不能避免的过程。
第38章、思考生活
1、目标不同，结果也会有很大的不同。
- 评论：你越想要的做的越好，你在实际行动中也确实越能做的更好。《孙子兵法》中讲：求其上，得其中；求其中，得其下；求其下，必败。志向要远大，你的成就才会更大。
2、相对于普通人来说，想要且能得到钱的人对生活明显更为满意，想要却没有钱的人则对生活更为不满。
- 评论：欲望超出了能力，自然导致不满。
3、
的本质是眼见即为事实，就上面的例子来看，既是对一特殊的因素（例如当地的气候）给予过多的权重，却忽略了其他影响幸福的因素。
- 评论：举个例子：
王生第一次来到上海，发现上海非常繁华，什么商品都有，不管是国内的还是国际的各种稀奇古怪的货物都应有尽有，让人眼花缭乱；交通又发达，四通八达的地铁到哪里都很方便；这里的人也不错，对人很和善；王生觉得如果能生活在上海，一定非常幸福快乐，因为这里的环境非常优越。
这是一种聚焦错觉，生活在上海的人并不会觉得这些东西对他们的幸福感受有非常大的影响，他们已经习惯了这种生活方式，对此默认是正常的生活状态，也不会对此心存感激。
4、想要适应一个新的环境，无论这个环境是好还是坏，在很大程度上取决于慢慢不去想这个环境。
- 评论：当你不去想周遭的环境时，你就已经开始适应这种环境了。因为人在陌生的环境中是非常警觉的，一有风吹草动就会惊醒。
5、大脑善于处理故事，但似乎不能很好的处理时间。
- 评论：大脑会编造故事来欺骗自己欺骗他人，依次让我们得到满足；之前也提到大脑适合处理（记忆）时刻而不是处理时间段。
