维贝家育儿:父母沟通技巧:心平气和,打开倾听之门

  上班族家长的早晨生活是忙乱的,尤其是妈妈。早早起床之后首先要做好早餐,然后再叫醒孩子穿衣洗漱,等到孩子吃完饭之后,再送孩子去学校。在此期间,妈妈还要把自己也收拾好,送完孩子之后就赶紧奔赴工作单位。下班之后呢,其实也不比早晨清闲多少。赶紧接孩子放学,然后买菜做饭,辅导孩子写作业。这样的生活日复一日,年复一年,妈妈难免会觉得辛苦劳累。渐渐地,妈妈的脾气也会越来越暴躁,一旦孩子给她惹出额外的麻烦,她就会情不自禁地提高声调,甚至抱怨连天。

  站在妈妈的角度来想,我们当然能理解妈妈的忙碌和烦躁。然而,哪个孩子不闯祸呢?孩子成长的过程似乎就是一次又一次犯错的过程,这就注定了爸爸妈妈在抚育孩子成长的过程中,必须接受和处理孩子不停出现的各种状况。在妈妈的歇斯底里中,亲子沟通似乎遇到了障碍,孩子再也不愿意表达自己内心的真实想法了。看到孩子的沉默,敏感的妈妈马上就会意识到孩子出现问题,不再依赖和信任妈妈。这时,妈妈未免着急和担忧起来。

  有人说,养育孩子是一场修行,这句话简直太有道理了。养育孩子的确是一场修行,帮助我们放缓生活的脚步,等一等贪玩的孩子。如何才能让妈妈心平气和呢?妈妈只有发自内心地爱和接受孩子的一切,才不会有怨言。养育孩子不但是一场修行,也是上帝赐予妈妈的最大乐趣。孩子的确会犯错,然而,他也让我们反思自身,变得更加完美。

  当孩子不愿意倾诉时,爸爸妈妈首先要做的就是心平气和。实际上,孩子看起来很小,心里却很有想法。如果能静下心来听听孩子是怎么说的,了解孩子的想法,爸爸妈妈往往会发现自己误解孩子了,一切原本可以更加和谐融洽。

  宇宇8岁,妹妹2岁,他们之间总是发生各种各样的冲突,很难高高兴兴地在一起玩耍超过半个小时。每当听到妹妹的哭声,妈妈总是冲过去,问宇宇发生了什么事情。宇宇开始耐心地叙说事件的发生经过,当然,目的是洗清自己:妹妹的哭泣和我没有任何关系。然而,妈妈听了几分钟就不耐烦了,总是对喋喋不休的宇宇说:“好吧,别说了,我不想再听到小妹妹哭。”如此几次之后,妈妈再听到妹妹哭,几乎连问也不问,就直接对宇宇说:“你又怎么惹到小妹妹了?别让她哭!我在忙着呢!”就这样,宇宇渐渐变得沉默,也不愿意再和妹妹玩耍。

  一天,妈妈看到宇宇闷闷不乐地坐在那里,问:“宇宇,你怎么了?”宇宇厌烦地说:“怎么都无所谓,反正你们也不在乎我!”说着,他居然哭了起来。妈妈感到问题很严重,因此和宇宇聊了很长时间。情绪爆发的宇宇,这才一股脑地把自己的心里话说出来。原来,他觉得妈妈不爱自己,而且也根本不在乎自己的想法。妈妈当然不能说自己因为太忙,所以无暇顾及他们,妈妈决定从现在开始学会倾听。

  当又一次听到妹妹的哭声时,妈妈没有像以往一样劈头盖脸地说宇宇。她安抚好妹妹,很耐心地听宇宇诉说。然而,听着听着,她忍不住又想发脾气,因为宇宇的叙述实在太冗长,而且明明是他把小妹妹惹哭的,他却一直在为自己开脱。想到自己的初衷,妈妈忍住怒火,一直面带微笑听完宇宇的叙述。

  如此坚持几次之后,妈妈发现自己在倾听的时候没有那么容易生气了,而且宇宇的情绪也变好了。让她惊讶的是,随着她学会倾听,宇宇在倾诉之后居然和妹妹的关系变得更加融洽,这也许是妈妈的爱和关注让他更加包容妹妹。在这个事例中,妈妈每次都不听宇宇诉说,因此宇宇变得越来越暴躁,甚至和妹妹的关系也更加恶劣。当妈妈意识到问题之后,决定改变沟通方式,用心倾听宇宇。幸好,这个方法非常奏效,宇宇的情绪越来越平静。让妈妈惊喜万分的是,因为妈妈的用心倾听,宇宇居然更加包容妹妹,兄妹关系也更和谐融洽。这就说明,宇宇需要的是妈妈的爱和关注,以及妈妈用心地听他诉说委屈。

  在生活中,很多爸爸妈妈都会发现孩子有时候情绪反复无常,而且常常发脾气。其实,这是因为孩子没有得到理解和体谅导致的。在孩子倾诉的时候,爸爸妈妈千万不要说“闭嘴!”“都是你的错!”“你怎么又做错了呢?”“一切都是你导致的!”等话,否则孩子就会关闭心门,不再打开。明智的爸爸妈妈会首先肯定孩子的想法和情绪,对孩子表示理解和体谅,用心倾听孩子讲述的事实,然后再找机会引导孩子。在孩子心里,爸爸妈妈支撑起的家就是他们的整个世界。只有在家里得到爱和关注,他们才会变得宁静祥和。看完记得关注转发收藏哦,您的支持是我们创作精致育儿内容的动力哦!!

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