必须这两个字,就是通往“不快乐”的捷径

1. 必须要赢

Alex和Kelvin是十几年的好友,他俩在圣诞前期相约去美国拉斯维加斯的赌场玩。

Alex是个不折不扣的赌徒,一心想在赌场大显身手,赢一大笔钱回家,在亲友圈显摆一番。

于Alex而言,赌,必须要赢。

Kelvin则很热爱赌博过程中的种种玄机,喜欢赌场那个热闹无比的气氛。Kevin说,光是听到发牌的声音,自己就享受得不得了。

于Kelvin而言,赌,更多是取悦自己。

三天过后,结果很玄妙。

想“赢”的Alex,10场8输,最终输得一塌糊涂。而想“悦”的Kelvin则10场6胜,最后竟以小胜告终。

以“赢他”为底色,最后都会输;以“悦己”为底色,最后都会赢。万事万物,如出一辙。

我写公众号,如果只是为了赢得粉丝和赚钱,必须要求得所有人认可,就会写得很累,结果一定会输。

做公众号,只是为了取悦自己。我给了自己,发现生命灵感的理由,以及表达真实自己的方式。

我们最大的责任,其实是对自己“真实的感受”和“真实的生命”负责。

在不违背法律法规、不伤害他人的前提下,你开心喜悦了,你现在就是赢家!

生命,有意思比有意义更重要。放下所谓的高标准,让“悦”和“乐”深入你的灵魂。


2. 必须一致

Tina工作的时候,喜欢几件事同时开始,写两页文案,再去阅读行业动态,中途去工地考察进度,回来再穿插文案和阅读。

Tina说,不同类型的工作,调动大脑的不同区域思考,彼此相辅相成,搭配得刚好,感觉很舒心,很自然,很快乐。

她的同事Ryan则恰好相反,Ryan习惯开始一件事情后,一定要做完,之后再开始下一项。写完文案后,再开始阅读,阅读完成再去工地。

Ryan说,工作一件一件的完成,感觉更有效率,更愉快,更有成就感。

有没有发现,每一个人心目中的真理和快乐,其实都是不一样的。

不同能量频率的人,属于祂的真理是完全不一样的,甚至有可能是对立的。

《金刚经》云,“色不异空,空不异色;色即是空,空即是色”。

任何物质,当你领悟到其最深层次,都是“空性”的。

真理,其实最终是服务你的感觉的。对自己内心真实的感觉,你一定不能妥协。

让你感觉好的理,那是真理;让你感觉不好的理,那只是大道理。

很多事情,当我们做的过程中,感觉特别投入、特别快乐、特别享受、特别忘我,这本身就是最大的受益。


3. 必须完美

Fiona是个发型设计师,在她的字典里,工作必须做到完美无缺。她说,我要让所有客人都满意。

她的手艺相当棒,但偶尔,会有个别客人表达不是完全符合心意。Fiona会陷入负面情绪当中,自责、怀疑、闷闷不乐,好几天都不去工作室。

Fiona的同事Mark也是优秀的设计师,在他的字典里,工作要做到淋漓尽致。他说,我的才华要发挥到极致

偶尔,当客人不认同他的设计时,他也会不开心。但同时,他接纳人的眼光不一致性。他心里确定,自己已经尽全力了。

Mark允许自己有负面情绪,下班后他会去人潮汹涌的街头闲逛,带着情绪体验生活,往往却能激发自己新的创作灵感。

现状,都是我们当下的能量所创造出来的。过去所有的人生体验,都是我们未来成长的素材。

常人,往往被情绪所限;高人,情绪只是唯我所用。

诗人,可以把情绪,变成一首曼妙的诗。歌手,可以把情绪,变成一首浪漫的歌。

画家,可以把情绪,变为一副美丽的画。设计师,可以把情绪,变为一次高超的设计。

我们可以把任何的情绪,都转变为喜悦和快乐的一种物质显化。

在常人的世界,一切都是二元对立阴阳相随,事件有对错,情绪有好坏。

在高人的世界,一切都不增不减不垢不净,关键是我如何看待,怎样使用。

妥善使用情绪的人,就像一艘有帆的船,可以接纳顺风、逆风,但祂深知,自己最终能去到任何想去的地方。

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