不要想当初,而是要想想以后我们应该怎么做,以后会怎么变好,用我们以前的经验来防止以后踩同样的坑,防止以后踩大坑。
学习摘抄:赵玉平:如何自我重启?
1.用下一次思维,比如下一次做的更好。这样保持积极向上的精神。
2.不要用想当初的思维,比如想当初要是这样做那样做就好了,这样子越想就越郁闷,一直活在过去,抑郁症都会想出来,所以人要学会翻篇,过去了就过去了,下一次肯定会更好,肯定可以做的更好。
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