在这个全民减肥的时代，每个人都能说几个减肥小妙招，至于效果却很难评判好坏。每天的下午茶为大家搜罗到一个在日本韩国超流行的减肥秘法——香蕉醋减肥法。一起来看一看吧！

为什么香蕉加醋就能减肥？

在碳水化合物、脂肪等物质进入体内，我们的身体会将其转化为能量来维持我们的正常活动 ，而身体内柠檬酸则扮演着催化剂的作用，通过在身体内的循环来加速化学反应，就好像把食物燃烧了一般，快速的消耗掉。

而香蕉醋是由香蕉、醋以及黑糖制作而成，其中果醋含有丰富的柠檬酸和醋酸。这些进入人体后，就会发挥柠檬酸的循环作用，而香蕉含有丰富的葡萄糖，将更加速此化学反应，因此有了香蕉和果醋的搭配，即使一不小心吃了高热量的食物，也无须过分担忧了怎么样，是不是很神奇，这绝对是正在减肥的胖宝宝们的福音。

做法：

1、把香蕉切成1-2厘米的薄片。

2、找一个可以密封的罐子，先放入红糖

3、倒入水果醋（或用米醋）倒满罐子。

4、把果醋和红糖搅匀

5、放入切好的香蕉片。

6、盖上密封盖，密封24小时候就可以吃了。

香蕉醋减肥法如此好吃又如此简单，赶快收藏起来吧，最让人兴奋的是，只要坚持食用香蕉醋，不知不觉中，体重真的在减少!据研究显示，在韩国，体验者在服用香蕉醋后，平均体重在1个月内降低了7斤， 真的是很奇妙!正在减肥的你，赶快来试试吧！

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