我是坚持写复盘周记的桔子，这是我的2021年第23篇周记。用输出倒逼输入，让成长有迹可循。
一周收获总结：距离感所带来的成长
迎来端午小假期，又是一家人团聚的日子。很多亲戚和朋友都回到老家，日常平时大家都在各地奔波，然而距离并没有拉开家人之间的感情，反倒因为短暂的分离让人开始意识到家的重要性。
与家人两地分居，虽然每周末回家有时候很疲惫，但是因为这段距离却让我们更早的学会了独立和如何承担一个家庭的责任。
因为平时里工作繁忙很少有充足的时间陪伴家人，周末就成了陪伴家人最佳时期，相比与周一到周五，周末的时间确实很短暂，这也让我们开始学习如何深度陪伴家人，同时也要在工作日里处理好其他事宜，以便周末可以有充足的时间和精力来完成深度陪伴家人这件事。
深度陪伴不仅教会了我们如何在有限的时间让陪伴这件事更有价值，同时也让我们开始思考自己与他人之间的关系，自己对他人的影响，尤其是对孩子的影响。
关于成长，就在生活中的点点滴滴，只要用心去体会，你会发现每一件事在你的生活中都有它的意义。
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本周目标回顾
✅1、日常习惯的强化与巩固
✅2、每天听力训练计划测试
✅3、理财与阅读各输出1篇笔记
✅4、开启编程课的学习
总结分析：人的极限是可以无限挑战的，这周开始被身边很多优秀案例影响，开始决定倒逼自己努力尝试一把。满负荷下的努力倒逼会带来一些充实感，只要休息得当即可。
本周我都做了什么
1、完成简书的日更打卡~
2、完成每日一万步的运动打卡
3、完成一篇读书笔记和一篇理财笔记
4、开始摸索编程课学习
5、走亲访友欢庆端午
6、陪果冻打篮球
本周成长复盘总结
较好的突破和成长：
1、认真生活，好好休息。这周在阅读中发现越来越多的人关注健康这个话题，经过上周大家体检时间联想到关于健康的位置。之前对于自己的微习惯例如每日行走1万步，每天睡满7小时，做早餐女王为自己准备丰盛早餐；看似很平常的行为，却发挥着强大的力量。学会认真对待生活和休息这些事，才能让生活的质量更有保障。
2、先行动，在完美。在总结了多个成功案例后得出，他们的创业成功很大一部分是敢于行动，而联想到自己总是停留在瞻前顾后的位置上左右权衡，错过了太多的机会。这周在内心不断克服阻碍，决定开始先行动，一边走一边完善，在实践中找到满足。
遗憾的事
最近输出受阻，总是很难思考出一些内容出来，虽然加强了阅读的量但是还是少有产出，让自己有点焦虑。可能是受身体影响也许恰巧进入一个状态，努力调整，争取尽快走出来。
一周回顾
身体
低碳饮食中，虽然在端午节被打破但是调整中身体还是很舒畅的，加油，继续坚持；
高温下运动真的很锻炼人
下周调整：体检，复查，补牙
智力
阅读《TED演讲的秘密》
学习音频课《数据化思维》
下周调整：输出同时多花一些时间思考和总结
情感
带果冻去走亲戚，小家伙慢慢要成为主角了
和家人一起过端午
下周调整：对生活多一份耐心
财富
持续定投，完善定投计划表
下周调整：多阅读一些理财书籍，多积累基础知识
精神
兴趣课已经安排上日常，看看怎么优化节奏早点出成效
下周调整：克服内心的纠结，敢于行动
第24周计划
1、日常习惯的强化与巩固
2、体检，复查，补牙
3、个人账号的内容课程输出不低于2篇
4、编程课及数据课继续跟上
写在最后
上半年的最后一个小长假就要结束了，接下来就是漫长的暑假了；
踏踏实实，安安心心的学点什么，做点什么，想点什么；
生活就是这样一步一个脚印，加油。
