有没有这样一个习惯，让你痛苦让你笑；让你放松，让你苦；让你时而决心改掉，但却怎么改也改不掉。是的，我有这么一个习惯，那就是爱追剧，其实爱看电视剧没有错，可以适当的放松，排解一下情绪，但是要是沉迷其中就不好了。看剧真的是要有一个度，否则后果真的不堪设想，而我就是那个追剧没有节制的人，所以没有节制的追剧也给我带来了可怕的后果。但是至今我也没有改掉它，我恨过它，改过它，但最终却没有真真正正的改变过自己对于电视剧的痴迷程度。

  我的追剧史要从小学开始，我的生活没有动画片一说，我从一开始看电视就是看电视剧，我不知道我为何对电视剧这么痴迷，我至今是一个谜。应该是在四、五年纪，我们家扯了有线，那时候有有线的人家可不多，而我们家却是其中一个，那你一定觉得我们家很有钱吧？恰恰相反，我们家还挺穷，不过爸爸对科技网络这方面比较感兴趣，所以我们家在科技这方面还有稍微先进一点，不过这个先进一点也不好，它早早的就扼杀了我的童年，让我进入了一个追剧的青春时代。

  记忆最深的是五年级的暑假，整整一个暑假我都没有出去和小伙伴们玩耍，只呆在家里看电视剧，从早上醒来一直看到晚上睡觉，累了就在沙发上躺一会，做饭吃饭的场景我已记不清楚了，只记得那个暑假那个颓废的自己。还有一个场景自己印象比较深刻，那就是妹妹说了一句“姐姐，我想出去玩去”，我恶狠狠的回答了一句“不行”。之后妹妹就自己蹲在沙发旁边玩耍，每次想起这个场景我就会很心痛，我不仅毁了自己的童年，更是把妹妹的幸福童年也剥夺了！那时候妈妈一直很忙，一直在田地里干活，炎热的夏天，现在我想想我那时候怎么这么不懂事，怎么就不能棒棒妈妈，给妈妈做点好吃的呢？是的，天下没有后悔药。

  下一个记忆的场景是秋天那段时间，家里要盖房子，爸爸每天会拉土，再加上玉米也熟了，也要收割。只记得家里的人很忙碌，而我还是在躲在家里偷偷看电视剧，但是每次爸爸回来看到我看电视，就觉得我看的太厉害了，就给我关掉。但是每次爸爸走后我还会再开开，等爸爸来之前再关掉。

  就这样我对电视机几近痴迷的状态维持到了七年级，六年级那个暑假我好像就没有很痴迷，因为那年暑假弟弟正好出生了。也就是到七年级，我近视了，这对于我来说真是晴天霹雳，我看到了模糊的世界，我怕了，我慌了，我不知所措了，我也突然醒悟过来了。我开始有些排斥看电视剧，我深深地认识到了沉迷于它的坏处，于是我想找回我的快乐童年，找回我的小伙伴，但是，一切都太晚了，失去的永远的不会回来了。我的小伙伴也都不在去街上玩了，他们也开始了看电视剧了，我更有些讨厌电视剧了，我觉得是她夺走我的小伙伴，其实并不是，是她们也长大了，只是我失去了和他们一块成长的两年，我错过了太多美好回忆了，但是，一切都回不去了，世上没有后悔药。

  初中三年，甚至高中三年我都没怎么看过电视剧，一方面因为学业紧，一方面也因为我那两年的沉迷电视剧。每次看完电视剧都很有负罪感，但是仍对它很喜欢，可能是因为有太大的负罪感吧，所以一直压制着自己没有看剧。高中的熬夜呀，我从来没有经历过，但是我却承受了很多的压力，高中压力本身就是大的，这已跟我以前的看剧没有太大联系了。

  但是那两年的沉迷对于还是有很大的伤害的，当然不光完全是坏处，但是今天我想说一说这些坏处，让我清楚的认识到，否则我还要在沉迷其中。看剧让我有些忧愁善感，而且还爱幻想，以至于我现在也有这个臭毛病。因为经常看青春偶像剧，特别是校园剧，女主好多都是灰姑娘最终变成了超级优秀的人，并且得到了很多人的喜欢，并且最后还和男主角在一起了。这样的电视剧，不是不好，只是看多了，对思想不太好，太容易幻想，太容易生活在虚幻中，一点也不现实，有时学着学着习也会犯花痴，乱幻想，唉！而且现实生活中根本就很少几乎是没有电视剧中那样的生活，但是我却偏偏就用这样的思想去生活，所以只得处处碰壁，因为现实与理想之间差太多了。青春本来就是敏感，多想，爱幻想的时刻，所以在我身上就体现的更明显了，而这虚幻的生活与严重影响了我在现实中的生活。可是在后悔又怎样，天下没有后悔药！

  大学的我更是不得了了，有了手机，没有人管制，我更是疯狂了，学会了熬夜，学会了无休止的看剧。是的我改过，但是却没有根除过，过一段时间又会熬夜，就这样断断续续持续了三年，有时我真的想扇自己一巴掌，怎么这么不长记性呢？可是说再多，好了伤疤忘了疼，依旧看呀，沉迷呀？天呐要是我学习这么孜孜不倦，我早考北大了。这三年追剧对于我的危害我自己也没办法估量，若果换成读书，我想我现在肯定会更与众不同，但是世上没有后悔药！

  其实现在沉迷于追剧，沉迷于玩游戏，沉迷于上网的不是我一个人，我只希望你们也能快快清醒，快快改掉，生活不光手机，还有亲情友谊，自然旅游，读书和自律……我们没有试过又怎知道自己不行呢？我们一定要咬紧牙关，让自己彻底拜托坏习惯带给我们的危害，我想我们不能向坏习惯低头，如果低头了，我们就真的输了，如果你真的认输了，你的人生就真的完蛋了！等你回首往事的时候，你就真的会痛苦流涕了，但是天下没有后悔药！

  当还能改变的时候，改掉坏习惯吧，你的人生不能让坏习惯掌控，你的人生应该由你自己决定，而坏习惯不改掉，你就很难成功，甚至于不能成功。所以我们都要想清楚，为自己负责，更要时时刻刻珍惜时间，珍惜当下，做有意义的事情，做个阳光灿烂有趣的人儿！

  天下没有后悔药！失去了就真没有了！不要在沉迷了！清醒一点吧！为自己的人生要负责呀！