中原焦点团队 张海萍 高级四期 山西晋中 坚持分享第723天 2020年2月15日 周六
“你这么做一定有个重要的理由。”
在与人的互动中,如果对方的行为让我们失望,或者不符合我们的期待时,我们可以试着想一想:他这么做一定有个重要的理由。可以帮助我们很好的接纳对方,很好的换位思考。当然,我们也不一定能想明白对方为什么会这么做,但最起码传递的是我们愿意理解对方,并且相信对方一定是有难处的。而这样的态度是和对方能够更加有效的沟通和合作的很重要的前提。
接着我们可以明确的和对方进行表达:我看到你……我想你一定有个重要的理由,那会是什么呢?
相信这样的表达会给到对方很好的理解,甚至让对方感觉非常温暖,有力量。
一个人不论做什么样的行为,不论他人或者大众能否接受,但可以很肯定的说:每个人在自己的世界都是对的。
"你这么做一定有个重要的理由”可以很好的传递我们相信对方,也愿意去了解和理解对方的态度。同样也是尊重对方的具体体现。
当然,在实际表达时,可以根据自己的习惯和具体情形做些调整。比如你这么做一定有你的考虑,那会是什么呢?比如你这么做一定有你的难处,会是什么呢?等等
在我个人看来,这种态度和表达是在与人发生分歧时,帮助自己接纳现实缓解自己负面情绪的灭火器和增进双方了解沟通合作的促进剂。